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ニュース・ブログ - 健康習慣クラブALIVE,フィットネスクラブ,スポーツジム,平塚市,大和市

ニュース

台風に備えてくださいね☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月11日(金)

こんにちは。 

 

先日,いつもの1080円カットで髪を切りに行ってきたのですが料金が1100円になっていて増税の影響を感じた新井です。 

 

1080円→1100円は数字的にとても分かりやすいです(笑)

 

さて、ここ数日は台風19号の話題で持ちきりですね。

 

それもそのはず、勢力が今年最強とかなり大きく気象庁が異例の緊急会見を開いていますからね。

 

また先般の台風15号で千葉や横浜市金沢区で大きな被害が出てまだそれほど時が経っていないので、危機感が高まっているというのもあるかもしれませんね。

 

私は数年前まで横浜市金沢区に住んでおり多くのそこに知人がいるので、今回の台風で自分の身と同様にその人達のことも気がかりです…。

 

それで明日の土曜日には関東地方を直撃して電車が計画運休するほどなので、ALIVE平塚は急遽休館日にさせていただきます。

 

代わりに11月30日の土曜日を特別営業といたします。

 

まだ台風の影響が少ない今日の日中のうちに最悪事態を想定した対策をしておきたいですね。

 
自然災害で大地震は怖いですが、同様に大雨と強風も甘くみてはいけませんからね。


皆さんの身の回りに大きな被害がでないことを祈っています。

「ちょぅとくらい」はダメ‼

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月08日(火)
こんにちは。
 
そろそろ髪を切りたいと思っている新井です。
 
私の髪の毛を切るタイミングは、整髪剤をつけても髪の毛が立たなくなったらサインです。
 
さて、先日に平塚の北口商店街にある「商店街利用者は2時間までならOK」という駐輪スペースに所用のため自転車を停めました。
 
自転車を停めて諸々と用事を済ませて気付いたら4時間も経っていて、急いで駐輪したところに戻ると…
 
んっ?
 
あれ?
 
自転車がないぞ。
 
自転車をどこに停めたっけ?
 
そう思いながら、うろうろと駐輪スペースを20分くらい歩き回って気づきました…
 
撤去されたーっ‼
 
まぁそうですよね。
 
2時間までのところに倍の4時間も停めていれば撤去されても不思議ではないですよね。
 
ということで明日の休みを利用して田村にある自転車保管所に行ってまいります(泣)
 
自転車の駐車違反は保管所に行って数千円支払えば済むかもしれませんがますが、駐車違反は「そこに停めていると迷惑だから」違反になるので、「ちょっとくらい」の精神はいけませんね。
 
今回の自転車撤去から「ちょっとくらい」の甘い精神を叩き直したいと思います。
 
押忍っ‼

今月はミカン狩り☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月05日(土)

こんにちは。

日に日に肌の色が戻ってきている若月です。

 

さてさて、今月も一週目が終わろうとしています。

今月は月末セミナーがありませんので、館内の掲示板も寂しいですね(^^;)

 

今月は『みかん狩り』イベントのみ開催です!

・10/20(日)

・根府川の果樹園(予定)

・9:30~14:30(予定)

・ALIVE集合でALIVE解散

 

ミカン大好きな方、ぜひぜひご一緒しましょう(^^)/

パーソナルトレーニング始めました☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月04日(金)

こんにちは。

 

日々の寒暖の差が大きく、体調に気を付けたい新井です。

 

さて、レッスン中の1分セミナーでご案内しているとおり今月から新しいプログラムの「パーソナルトレーニング」を始めました。

 

「パーソナルトレーニング」と聞くとライザ◯プなどのダイエットジムのハードな筋トレをイメージされるかもしれませんがALIVE のは違います。

 

レッスンでの運動を更にお客様毎に合わせた形で提供するというものです。

 

例えば、腰や膝が痛くてスクワットが出来なければ、痛くなる原因の硬まっている筋肉があればストレッチやマッサージなどで柔らかくし、足首や股関節の動きが悪くて腰や膝に負担がかかっているなら足首や股関節の動きをよくするエクササイズをお客様に合わせたメニューを考えてやるといったような感じにです。

 

言葉ではなかなか伝わりにくいと思います。

 

今月は無料体験をやっておりますので、体験をしていただくのが一番分かりやすいと思います。

 

体験のお時間は約30分です。

 

体で気になる部分がある方は、お気軽にお申し込みいただければと思います。

 

よろしくお願いします(*^^*)

ボウリングは楽しい☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月03日(木)

こんにちは。

 

とくに意味はありませんが今年も残り三ヶ月になり気持ちが焦り気味な新井です。

 

さて、先月の29日にお客様10名とご一緒にボウリングに行ってきました。

 

ほとんどの方が8月にご参加された方で再びご一緒に出来たのが嬉しかったですし、新しい方もご参加していただけて嬉しかったですね!!

 

しかし失敗がありました…。

 

私はレーンを2つしか予約していなかったために1レーンを5~6名でおかなったため、1ゲームが1時間を越える長丁場になり皆様1ゲームを終えた時点でなかなかの疲労感でした…。

 

1ゲーム目は最高スコアを出された方は2ゲーム目には疲れてスコアがかなり崩れるなどしましたからね。

 

今回はハンデは設けたものの順位付けはしなかったのですが、上位者の順位発表をした方が良かったのかもしれないなと思ったりと帰路であれこれと考えていました。

 

そんな反省がありましたが、ボウリングは毎月やっていきたいので皆さんがより楽しめる方法を皆さんとご相談しながらやっていきたいなと思います(*^^*)

今年も、絶対に回避するぞ!

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年10月02日(水)

皆様

 

こんにちは。森岡です。

もう今年も10月、あと3か月となりました。

あんなに先のことに思えたオリンピックがもう間もなくです。

 

しかし、今年はまだまだ暑いですね。

寒さよりも暑さを選ぶ私には好都合なのですが、秋という季節が

日本から消えてしまうようで、なんだか違和感を感じます。

 

この時期に絶対に避けたいのが「風邪」ですね。

身体が暑さ対策モードになって体温を下げようという意識が高い中、

急に気温が下がる日が来ると、今度は身体が温めモードに切り替わろうとして

自律神経の作用が急に切り替わり、そのギャップで体調を崩してしまうことになります。

 

幸いにも私はここ数年風邪を引いていない(引いていても寝込むほどまでではない)ので

今年も絶対に風邪を引くことなく1年を終えたいと思っています。

 

その為にもこの時期を乗り切るということは重要ですね。

 

なんとしても、温度調節を完璧にして風邪を回避したいと思います。

 

 

 

 

 

待ち遠しい☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年09月28日(土)
こんにちは。
 
明日のお客様と行くボウリングが楽しみな新井です。
 
さて、使い慣れてなかなか気に入っていたボールペンを少し前に失くしてしまいました。
 
失くしてからずっと適当なペンを使っていたのですが、しっくりこないでなんとも言えないモヤモヤした気持ちでした。
 
失って初めて気づいたペンへの愛着…。
 
ということで、失くしてしまったものと同じボールペンを先日にネットで買いました。
 
届くのを待ち遠しく感じながら数日が過ぎ、昨日ようやく届きました!
 
ワクワクしながら箱を開けると、そこには見た目は似ているけどなんか違う…。
 
使ってみると手に持った感触や重量感、書き心地が全く違う…。
 
同じメーカーで見た目は似ているけど全く違う…。
 
届くのを待ち遠しく思っていたくらいなので、そのガッカリ感はなかなかのものです(T_T)
 
ネットでの買い物は便利だけど、よく確認しないといけないのだなと思った次第ですね。
 
気を取り直して再購入!!今度はそれなりに時間をかけて確認をしたので型は同じで大丈夫だと思うけど、以前と同じ色がなかったので違う色を選択したので、それが少し心配。
 
ワクワクドキドキしながら、ペンが届くのを待ちたいと思います…。

そういえば、そうだったのね・・・。

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年09月25日(水)

皆様

 

こんにちは。森岡です。

昨日で今年2019年もあと100日なんだそうですね。

あんなに先に感じたオリンピックも、もう間もなくという時期になっていますが

うーん・・・・まだ個人的にはピンと来ていない感じです。

 

そして、今年のプロ野球セリーグは巨人が優勝、阿部慎之助が引退を表明したそうですが

「そうだったのか・・・」というくらい話題になっておらず

失礼ながら気が付きませんでした。

 

テレビニュースの扱いも今ではメジャーリーグの試合の方を細かく解説しながら

スポーツニュースで取り上げますし、何しろ野球中継がなくなりましたから

野球の試合というものを見る機会が一般的には激減しているため

球場には多くの観客がいるものの、順位などがよくわかっていない人も多くなったような気がします。

 

ALIVEでお客様とお話する話題でも野球のことや

球団の順位についてお話することはそれほど多くなくなっていると感じます。

 

パリーグは、、、、いまどうなってましたっけ・・・?

 

ボウリングにハマるかも!!

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年09月24日(火)
こんにちは。
 
お客様から「おはぎ」をいただきテンションが高い新井です♪
 
さて、店舗で掲示物を使っての告知はしておりませんが次の日曜日(29日)にボウリングに行ってきます。
 
先月に続いて2ヶ月連続です(笑)
 
このまま毎月定例で行こうかなと密かに思っております( *´艸`)グフフッ
 
先日に約20年ぶりに父と兄と私の3人でボウリングに行ったのですが、毎週1回2人で、毎月1回仲間内で行くなどしてなかなかやり込んでいるようで、もちろんマイボール&マイシューズ。
 
スコアは2人とも当たり前のように170を超えるなどして、その上手さの驚きでした(*_*)
 
私は1ゲーム目が100くらい、2ゲーム目が125くらい、3ゲーム目が145くらいと並のスコアで2人には全く歯が立たないというか、蚊帳の外というような感じでした。
 
競うことでもないのでしょうが、なんか悔しかったので頑張って練習しようかなと思ったり思わなかったり…。
 
ボウリングは体力差は関係なく、老若男女誰でもできる生涯スポーツで、一緒にプレーすれば初顔合わせでも自然と打ち解けることができる素晴らしいスポーツだと思います。
 
先に書いたように毎月定例でお客様と行けたら楽しいだろうなと思います。
 
店舗でボウリングの告知をしたら是非気軽に参加してくださ~い(^O^)/

「ヤツ」がとうとう来たっ!!

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年09月21日(土)
こんにちは。
 
トレーナーの新井です。
 
皆さんは「ヤツ」が来たらどうしますか?
 
戦いますか?
 
逃げますか?
 
それとも??
 
先日、子供が寝静まった夜中に目が覚めてトイレに起きて台所の電気をつけたら「ヤツ」がいたのです。
 
平塚に越してからこれまでずっと「ヤツ」は家に来ていなかったので私は安心しきっていました。
 
そんな安心しきっていた私のところに突然の来訪でかなりビビりました。
 
それもそのはず、なかなかBIGなサイズでしたから。
 
MONO消しゴムと同じくらいの大きさだったでしょうか。
 
黒光りした背中とカサカサ音をさせながら移動しそうなイメージの「ヤツ」です。
 
「ヤツ」とは通称『G』、『ゴキブリ』です。
 
その場はお互いに冷静に距離を保ちながらなんとかやり過ごせましたが、私はヤツの存在がどうも気になってしまい、その日は熟睡が出来ませんでした。
 
翌日にすぐに薬局に行き、GOKIBURI HOIHOIを買い帰宅したらすぐにセットしました。
 
購入した商品が効いたのか分かりませんが、それからまだヤツを目にしていません。
 
ヤツはいつもすぐ側に潜んでいるので何時、どこからやってくるのか分かりませんので、安心してはいけませんが、とりあえずはGOKIBURIHOIHOIを設置したので熟睡できてます。
 
「ヤツ」はとくに何か直接的な害がある訳ではありませんが、気分的に嫌なので目にしたくない私です。