お知らせ
湘南平塚店：(残暑対策にこそ運動を！）1ヶ月無料体験入会のお知らせ！
皆様こんにちは 平塚駅西口徒歩1分にある個別指導型フィットネスジム・ALIVE平塚です。
まずは、当クラブに寄せられたGoogleクチコミをご覧ください。
クラブには、初心者や一般的なジムでは続かなかった方々、痛みや不自由を抱えた方も多く在籍されています。
実際、2024年にご入会された方の継続率は90.9％となっており、クラブ名の通り、習慣化しやすいクラブと言えます。
さて、9月の厳しい残暑を乗り切るためには、やはり体力の維持・向上が欠かせませんが、この体力は「行動体力」と「防衛体力」に分けられます。
「行動体力」は、皆さまが体力と聞いて、一般的にイメージされる身体的能力に関する力のことです。
一方の「防衛体力」とは、カラダにとって不利となる外部環境の変化（様々なストレス）に対する抵抗力と表現できます。
そしてこの「行動体力」と「防衛体力」が備わった状態がいわゆる「健康」と言うことができます。
クラブの会員様などを見るにつけ、年齢相応の「行動体力」と「防衛体力」をお持ちの方の特徴は、「運動」を週間スケジュールの中に組み込み、文字通り「習慣化」させていることです。
私たちの運営方針は、短期的な成果よりも「健康習慣」そのものを重視してご案内しています。
やはり健康は習慣の産物であって、より良い習慣を身に付けておくのが何よりも大事ですね。
この点は一過性のボディメイクとは大きく異なります。
短期的な成果であれば一時的に極端な食事制限によって数字や見た目に大きな変化は出ますが、それはどうしたって長続きしないものです。
だからこそ日常にフォーカスした習慣を大切にしています。
そのような仕組みでのALIVEの主な特徴は3点です。
①1回45分の小グループトレーニングで、安心かつ効率効果的な運動ができます。
②肩こり・腰痛・ひざ痛などの痛み対応もできる専門トレーナーによる個別指導型ジムです。
③月会費7,700円からとパーソナルトレーニングジム等に比べて低価格で専門指導が受けられます。
（加圧トレーニング等のパーソナルトレーニングも30分2,200円～と大変お得です）
1回たった45分、週1～2回でOKですので、「運動の習慣化」に当クラブのサポート体制は特にお勧めです！
さらにレッスン中、必ずトレーナーが付きますので、一人孤独にトレーニングすることはなく、和気あいあいとした空間でもあります。
ぜひ一度、この機会に無料体験をご利用ください(^^)/
https://www.kenkosyukan-club.com/contact.html#taiken
9月は以下の特典をご用意しました。
特典：1ヶ月無料体験入会0円！！
不明点などはお気軽にクラブまでお問い合わせください。
※お問い合わせ、体験予約はコチラから！
⇒0463-74-6858
湘南平塚店：ストレッチ&ケア、機能改善、HIITプログラム開催時間
【ストレッチ&ケア】
【月曜日】13：00〜13：45
【金曜日】19：00〜19：45
【機能改善プログラム】
【火曜日】12：00〜12：45
【木曜日】12：00〜12：45
【金曜日】12：00〜12：45
NEW【HIIT（高強度インターバルトレーニング）】
【火曜日】19：00〜19：45
【木曜日】14：00〜14：45
【土曜日】16：00〜16：45
皆さまのお越しをお待ちしております。
湘南平塚店：年末年始及び特別休館日のお知らせ
令和 ６年 １２月 ２０日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE湘南平塚
年末年始及び特別休館日のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
本年もつつがなく年越しを迎えることができ、改めまして深謝する次第です。
さて年末年始及び特別休館日につきまして、下記にご案内いたしますので、ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇年末年始休館日 ２０２４年１２月３０日（月）～２０２５年１月４日（土）
※１月５日（日）は、１０：００～１９：００の特別営業日となり、１月６日（月）から通常営業となります。
※１月29日（水）～３１日（金）も通常営業いたします。
〇特別休館日（マシン入れ替え、増設の為） ２０２５年１月９日（木）
以上
大和店：年末年始休館日のお知らせ
令和 ６年 １２月 ２０日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE大和
年末年始休館日のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
本年もつつがなく年越しを迎えることができ、改めまして深謝する次第です。
さて年末年始休館日につきまして、下記にご案内いたしますので、ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇年末年始休館日 ２０２４年１２月３０日（月）～２０２５年１月４日（土）
※１月５日（日）は、１０：００～１９：００の特別営業日となり、１月６日（月）から通常営業となります。
※１月29日（水）～３１日（金）も通常営業いたします。
以上
【店舗移転のお知らせ】
令和4年10月 1日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE大和
店舗移転のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
この度、賃貸契約事情（オーナー変更に伴い、自己使用目的による退去要請があった為）により、近隣ビルへ移転することとなりましたので、ご案内致します。
皆様におかれましては、通い慣れた場所からの変更でご迷惑をお掛けすることになり、恐縮ではございますが、引き続きのご愛顧とご理解を何卒宜しくお願い申し上げます。
記
〇移転オープン日：２０２２年１２月５日（月）１０時～
〇移転住所：〒２４２－００１７ 大和市大和東２―５－１２ 小島ビル３０１
（大和駅北口徒歩３分 ※クラブ位置・駐輪場・駐車場についてはコチラから）
〇移転作業に伴う臨時休館日及びご利用取り扱いにつきまして
１） １１月２８日（月）～１２月３日（土）を臨時休館日とさせて頂きます。
２） １１月２８日（月）分の振替営業日は１０月３１日（月）となります。
３） １２月１日（木）～３日（土）分につきましては、１１月～翌年１月の別曜日にてお振替のご協力を宜しくお願い致します。
ご不明な点はトレーナーにお尋ねくださいませ。
以上
湘南平塚店：キャッシュレス化のご案内
令和４年１月13日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE湘南平塚
キャッシュレス決済全面開始のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
１２月より有料プログラム回数券につきまして利便性の向上を目的に、
キャッシュレス決済試験運用を実施しておりましたが、
特段の問題が生じなかったことから、２月１日より基本的に全ての精算におきまして、
口座振替によるキャッシュレス決済と致します。
会員の皆様におかれましては、ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇開始日：２０２２年２月１日（火）より
〇内容：有料プログラム回数券、ショップ商品等全てが口座振替となります。
〇口座振替日
- 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日前までに購入の場合
→当月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
- 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日以降に購入の場合
→次月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
ご不明な点はトレーナーにお尋ねくださいませ。
以上
