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ニュース・ブログ - 健康習慣クラブALIVE,フィットネスクラブ,スポーツジム,平塚市,大和市

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湘南平塚店:無料体験&入会キャンペーンのお知らせ【9月28日まで】

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2019年09月15日(日)

皆様こんにちは。ALIVE湘南平塚店です。

 

ALIVE湘南平塚店は、今月で三周年を迎えます(^^)/

そこで、久し振りに入会キャンペーンを開催致します!

実に6ヵ月ぶりのキャンペーンです!

 

ALIVEはレッスン制とスクール制の一風変わったクラブです。

45分のレッスンで運動は終了し、そして曜日と時間もある程度固定して、

運動を生活の中に取り込んでしまうというクラブですね。

 

ですからALIVEは、こんな人たちのためのクラブです。

・運動が苦手、もしくは好きじゃない

・でも身体のためには運動しないといけないのはわかっている

・それでも何をしていいのかわからない

・できれば短い時間で運動を終わらせたい

・そして成果を出したい

・間違えないようにトレーナーに教えてもらいたい

 

という方々が継続出来て、そして効果を出せるクラブです。

プールもスタジオもランニングマシンも、そしてお風呂もありませんから、

残念ながら充実した施設をお望みの方はALIVEは合わないでしょう(^^;

 

むしろ充実した施設の大きなクラブでは、結果が出なかった、継続できなかった方のためのクラブです。

運動が苦手な方も、不安に思うことはありません。

今ALIVEで継続し、そして結果を出している皆様は、

最初から、そして今も運動は苦手なままです。

 

ALIVEは運動を好きになってほしいとは思っていませんし、

得意になってほしいとも思っていません。

ただ健康になって、そして好きなことを楽しんでほしいと思っているだけです。

 

ALIVEだったらできるかな、と少しでも思った方は、ぜひ一度無料体験を受けてみてください(^^)/

ご体験は必ずトレーナーがご案内いたしますので、お手数ですがご予約をお願い致します。

 

※今月の入会キャンペーン

特典1:初月月会費が0円

通常、ご入会お手続き時に9000円(税抜)の月会費が2ヶ月分必要となります。

 

特典2:加圧トレーニング&タイ古式マッサージ一回分無料

通常3,000円(税抜)のパーソナルセッションが、最初の一回は無料となります。

 

ALIVE湘南平塚店は、有難いことに満員となっているクラスもあります。

いつまでキャンペーンを続けられるか、私達もわかりません。

迷っている方は、ぜひご体験くださいませ(^^)/

 

簡単に、そして間違えることなく結果を出したい皆様を、

ALIVE湘南平塚店は心よりお待ちしております。

大和店:増税前の超お得キャンペーン&無料体験のお知らせ【9月28日まで】

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2019年09月14日(土)

こんにちは。ALIVE大和です。

 

8月が終わりましたがそう簡単に涼しくなるということはありませんね。

さすがに猛暑という日は無くなりましたが、それでもまだまだ暑い日が続いています。

 

さて今年もあと4ヶ月ということをご存じでしょうか?

なんと早いんだと思いますが、夏が終わったと思えばすぐに年末になるわけですね・・・。

 

しかしカラダ作りはここから始まります。

秋は食欲の秋と言うようにどうしても食べる量が多くなるわけで体重が増えやすくなりますからね。

 

今年の内にカラダ作りを始めて年末にはスッキリボディを作りませんか?

 

ALIVEでは正しく運動を行えるので効果が出てきますよ。

☑とにかくカラダを引き締めたい

☑ダイエットしたい

という目標を達成に導きます。

 

また、以前に運動をしてみたけれど続かなかった、という経験はありませんか?

そんな方は是非一度ALIVEの無料体験にお越し下さい。

 

ALIVEでは45分間の運動で終わり、必ずトレーナーと一緒にトレーニングをすることができるので、正しい運動をすることができます。

「一人ではどうしたら良いかわからない」「運動が嫌いで一人黙々とやりたくない」など運動に対して苦手意識がある方には特にオススメのクラブです。

食事の摂り方もお伝えしていくので、食生活も正しくなり、正しい運動習慣と正しい食生活によってカラダ作りをしていきます。

決して厳しい食事制限もありませんし、強制ではありませんからご安心下さい。

 

体験期間は9月2日(月)~28日(土)までとなっております。

 

体験は完全予約制となっており、ホームページの体験フォームもしくは046-265-2227までお電話下さい。

どうしようかな?と迷っている方はとりあえず体験してみて下さい。

 

「やる」「やらない」を決めるのはそこからで大丈夫です!

 

そんな9月は増税前超お得なキャンペーンとして以下の入会特典をご用意しました。

 

特典1:2ヶ月間月会費が1,980円/月

通常9000円(税抜)の月会費が2ヶ月間1,980円となります!

 

特典2:事務手数料半額

通常3,000円(税抜)の事務手数料が半額の1,500円(税抜)となります。

 

ここまでお得なキャンペーンは滅多にありません!この機会に運動を始めてみませんか?

不明点などお気軽にクラブにご連絡下さい。

 

心よりお待ちしております。

大和店:3月無料体験会&キャンペーンのお知らせ【3月28日まで】

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2019年03月28日(木)

こんにちは。ALIVE大和です。

 

いよいよ3月に入りました。

卒業式シーズンとなり新生活に向けての準備が始まるという方も多いのではないでしょうか?

 

徐々に気温が上がってきており春らしい陽気の日も増えてきていますね。

動きやすい季節になってきたことを嬉しく思います。

 

そんな3月ですがこんな悩みはありませんか?

☑年末年始で増えた体重が戻らない

☑薄着の季節に向けてそろそろダイエットを始めないといけない

☑徐々に体重が増えてきている

 

と、こんな悩みをお持ちの方は是非一度ALIVEの無料体験にお越し下さい。

 

ALIVEでは45分間の運動で終わり、必ずトレーナーと一緒にトレーニングをすることができるので、正しい運動をすることができます。

「一人ではどうしたら良いかわからない」「運動が嫌いで一人黙々とやりたくない」など運動に対して苦手意識がある方には特にオススメのクラブです。

食事の摂り方もお伝えしていくので、食生活も正しくなり、正しい運動習慣と正しい食生活によってカラダ作りをしていきます。

 

体験期間は3月1日(金)~28日(木)までとなっております。

体験は完全予約制となっており、ホームページの体験フォームもしくは046-265-2227までお電話下さい。

 

1度体験をすればわかります。

 

そして今月の入会特典は

「2ヶ月間月会費が2980円」

となっています。

通常9000円(税抜)の月会費が2ヶ月間は2980円(税抜)でご利用いただけます。

 

またペアで入会をすると事務手数料3000円(税抜)が無料となり非常にお得です。

 

一人で入会するよりも二人で同時入会をした方がお得になりますので、是非とも身の回りの方を一緒にお誘い下さい。

お得なこの機会に運動を始めてみませんか?

 

不明点だけなどお気軽にクラブにご連絡下さい。

心よりお待ちしております。

大和店:10月キャンペーン&無料体験会のお知らせ【10月27日まで】

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2018年10月26日(金)

こんにちは。ALIVE大和です。

 

10月に入ったというのにまだまだ暑い日が続いていますね。

秋は本当に来るのか?と疑いたくなってしまいます。

 

10月は運動には最適の季節ですね。

運動の秋というくらいですので本当に快適に運動ができます。

 

そして今年も残り3ヶ月となりました。

出来れば今年の内に達成したいと考えるカラダの目標はありませんか?

例えば

☑体重を落としたい

☑血圧を下げたい

☑高血糖、高コレステロールを改善したい

こうしたことはALIVEでの運動と食事指導で改善していく可能性があります。

 

カラダを変えるにはコツが必要です。

一生懸命に頑張るだけではカラダは変わらない可能性が高いのです。

カラダを変えるためのコツをALIVEではお伝えをしているだけです。

 

ですので一度ALIVEを体験していただければカラダが変わることが実感出来るはずです!

ALIVEでは皆さんのカラダを変えたい気持ちを応援しています。

 

10月は無料体験を実施していますので是非一度ALIVEを体験してみませんか?

体験は無料で期間は10月1日(月)~27日(土)までとなっております。

体験は完全予約制となっており、ホームページの体験フォームもしくは046-265-2227までお電話下さい。

 

1度体験をすればわかります。

そして今月の入会特典は

「2ヶ月間月会費が2980円」

となっています。

 

通常9000円(税抜)の月会費が2ヶ月間は2980円(税抜)でご利用いただけます。

お得なこの機会に運動を始めてみませんか?

先ずは一度お気軽にご体験の連絡をお待ちしております!

加圧トレーニング体験予約が始まりました!!

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2018年10月19日(金)

こんにちは。


最近はいつも、いかに短いトレーニング時間で筋肉を増やせるかと考えている新井です。

なかなか難しいですね…。

 

さて、今月のレッスン中に既にお知らせしていますが11月15日より「加圧トレーニング無料体験」が始まります。

 

昨日から、その予約受付がスタートしました!!

 

加圧トレーニングは、専用ベルトを腕や脚に巻いてトレーニングすることで
①ホルモンの分泌を促進させる
②軽い負荷で筋肉をつける
③血行を改善させる
といった効果があります。

 

・ダイエットや引き締め効果を高めたい、
・怪我からの回復を早めたい、
・肌艶をよくしたい、
・冷え性を改善したいなどといった方にお勧めです。

 

体力に自信がない方でも大丈夫です。

 

マンツーマンですから、体力に合わせたトレーニングができます。

 

お申し込みはレッスンの日程変更のように、トレーナーに声をかけていただければOKです。

 

加圧トレーニング体験の担当トレーナーは私、新井です。

 

あなたのお申し込みをお待ちしています。

 

それでは、良い週末を(^o^)/☆

電話障害発生のお詫びと復旧のお知らせ

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2018年08月27日(月)

平素は健康習慣クラブALIVE大和をご利用いただき誠にありがとうございます。

 

2018年8月22日(水)午後5時00分前後 

から 

26日(月)午後18時00分前後 

 

までの間、当施設がテナントとして入居しております建物の

電話交換機において電話線の腐食による通話障害が発生し

電話が繋がらない状態となっておりました。

 

現在は障害が復旧し、通常通り通話可能となっております。

 

この度は多大なるご迷惑をお掛けいたしましたことを深くお詫び申し上げます。

 

 

 

  

 

月末セミナー「最高な睡眠の作り方」

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2018年08月01日(水)

こんにちは。小川です。

 

昨日は月末セミナー「最高な睡眠の作り方」を開催しました。

10時30分が第1部で20時の第4部まで全4回の開催となり合計36名の方のご参加をいただくことができました。

 

暑い中ご参加いただき本当にありがとうございます。

 

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セミナーでは「何故睡眠が重要なのか」「睡眠不足になるとどうなるのか」「実践してほしいこと」「実践しないでほしいこと」など睡眠に対して色々な角度から大切なことをお伝えしていきました。

 

多くの方は知らないことが多かったと思いますし、何より睡眠が良くないと答えた方が参加者の半数以上いらっしゃいました。

 

それだけ現代人は睡眠に対しての悩みを抱えているということですね。

 

睡眠の改善方法は色々あってどれが合うかは人それぞれなところがありますが、一つ紹介すると「日光に浴びること」ですね。

日光を浴びることによりセロトニンが分泌されてこれが夜になるとメラトニンという熟睡ホルモンに変化をします。

 

このメラトニンが少ないと熟睡できないということになりますので、その為にセロトニンを分泌させた方がいいわけです。

最近では日光が悪者扱いされていますので女性を中心に多くの方が日光に当たることを嫌います。

 

本来人間は日光の恩恵を受けて生きてきたわけですから根本的に嫌うことは良いとは言えません。

 

と、こうしたことをお伝えしたわけですね。

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今後も健康の為の色々な知識をお伝えしていこうと思っていますので、是非参加をして下さい!

 

次回は8月29日(水)に「肩の痛みセミナー」を開催します。

お楽しみに!

Facebook・Instagramを始めました!

カテゴリ: 大和店からのお知らせ 作成日:2018年08月01日(水)

こんにちは。ALIVE大和です。

 

この度ALIVE大和はFacebookとInstagramを開設しました!

 

アカウントをお持ちの方は「ALIVE大和」で検索をしていただき、友達申請をよろしくお願いします。

 

一人でも多くの方の申請をお持ちしております!

3大特典キャンペーン

カテゴリ: お知らせ 作成日:2016年08月31日(水)

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9月16日(金)のグランドオープンに先駆け、現在はオープン前の特別先行受付を実施しております。
いまクラブのホームページからお問合わせを頂いたお客さまには以下の3大特典をご用意致しました。

1、月会費永久割引
毎月の月会費が正規価格からずっと割引になるオープン前だけの限定特典です。

2、事務手数料無料
ご入会手続き時に必要な事務手数料が無料になります。

3、初月月会費無料
オープンをする9月分の月会費が無料になります。

お問合わせを頂いたお客さまには3大特典チケットと詳しい資料をご郵送致します。
こちらは8月31日までの期間限定のキャンペーンになりますので、
ぜひこの機会をお見逃しなく以下のフォームからお問合わせくださいませ。

必須項目です。
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Eメールアドレスを入力してください。
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不正な入力です。
不正な入力です。
必須項目です。

クラブからのご挨拶

カテゴリ: お知らせ 作成日:2016年08月18日(木)

皆様、初めまして。健康習慣クラブALIVE湘南平塚マネージャーの小川雄功と申します。

この度は当クラブのホームページにアクセスをしていただき誠にありがとうございます。

当クラブは入会をいただいたお客さまが健康になる・健康を維持することを目標に設立をした小型ジムです。
世にあるフィットネスクラブとは異なり、週2回、1回45分の運動により成果を出していきます。

と、言うのも好きな時間に運動が出来ることは一見自由なようで「また今度でいいや」という気持ちを生み出しやすくするものでもあります。
そこから運動頻度が落ちていき、最終的には運動を止めてしまう方を私は数多く見てきました。
そうした状態になってしまうことで「体重が増えてしまう」「体力が落ちてしまう」など健康から遠ざかったカラダへとなってしまいます。

そこで当クラブでは「週2回、1回45分」の運動によって無理なく楽しく続けることが出来るように「スクール制」としています。
これは週2回ご都合が良い「曜日と時間」をお選びいただき、運動をするというものです。

運動の日時が決まっていれば継続がしやすくなり、その結果成果に繋がっていきます。

1回45分の運動は決して長くはないので無理がなく、その中には我々が考えている健康に必要な要素となる運動を凝縮しています。
決してハードなトレーニングをするわけではないので、楽しく続けることができます。

また各回は10名以下の少人数制となっており、トレーナーが一緒に付いて運動案内をするので、
今まで運動をしたことがない方、苦手な方、続かなかった経験をお持ちの方でもご安心下さい。

私たちが皆様の健康へのお手伝いをさせていただきますので、
ご興味がある方は気軽に当クラブまでお問い合せ下さい。

心よりお待ちしております。