メニュー

ニュース・ブログ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

ニュース

やっぱり自分で淹れたい

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年11月16日(土)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

先日のブログで記載をした通り、ここ1~2週間は朝の時間帯に駅前でティッシュ配りをやっていた為、いつもよりも朝早く自宅をでる必要がありました。

 

私の朝の楽しみは自分で淹れたコーヒーを飲む事ですが、それができていなかったのでしょうがなく購入をしていたのですが、この前久しぶりに(と言っても2週間ぶりですが)自分で淹れたコーヒーを飲みました。

 

やはり買ったものと自分で淹れたものとでは味が全く違いますね。

 

これは私の淹れ方ということではなく豆の好みによるものが大きいと思います。

 

以前はとにかく深煎りで苦くて重いタイプの豆が好きだったのですが、最近はもう少し浅めの酸味があるものが好みになってきました。

 

煎り具合でいうと上から3番目の中深煎り(フルシティロースト)あたりですね。

 

食もそうですが飲み物も好みは変わってくるものだとつくづく感じています。

 

いつかクラブで熊谷が淹れたコーヒーを振る舞える日を楽しみにしています!

 

 

湘南平塚店:アートリップ 対話型美術鑑賞

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年11月16日(土)
こんにちは。
 
明日のバスツアーがとても楽しみな新井です
 
さて、森岡さんの美術館サークルに参加されたお客様の中にアートリップコンダクターという資格をお持ちの方がいらして、今月の24日(日)に「アートリップ 対話型美術鑑賞」というイベントをALIVE平塚で開催します。
 
アートリップとは、グループで絵画を見て進行役のコンダクターの質問に答えながら参加者が感じたこと、思ったことを自由に発言、共有する「対話型アートプログラム」らしいです。
 
人によって同じ絵を見ても感じることが違うのはもちろんですが、同じ人でもその時の感情によって同じ絵を見ても感じ方が違うなど、その時に思ったことや感じたことを自由に発言して、それを人と話し合うのは実に楽しそうです☆
 
人と意見が合ったりしたら嬉しいでしょうし、人の違う見方を知るのも楽しいですよね(^-^)
 
なかなか美術館に行くのに抵抗がある方は、このようなところから絵画に触れてみるのもいいかもしれませんよね( *´艸`)
 
ご興味がある方は森岡トレーナーにお尋ねください♪

湘南平塚店:これからの時期は焼き芋☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年11月16日(土)

こんにちは。

あっという間に髪が伸びてきてしまった若月です(^^;)

 

さてさて、徐々に冬が近づいてきて、さつまいものシーズンになりますね。

焼き芋が美味しくなる時です(^^♪

私が頻繁に行く焼き芋屋さんは配達まで始めたようですので、

皆様もぜひぜひご利用ください!

 

若月はほくほく系もしっとり系も好きですから、

寒い時季はどちらも食べられるからいいですね(^^)/

腹持ちがよくて美味しくて、そして身体にもいい食べ物はそうはありません。

 

これかの時期は焼き芋です。

芋で冬を乗り切りましょう(^^)/

近くでも大きな違い

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年11月15日(金)

こんにちは。小川です。

 

先週は私が大磯町内で引っ越しをしたことについてブログでお伝えをしたのですが、先週末はその片付けに追われていました。

 

段ボールの山だった私の部屋を片付けるのは週末だけでは終わらず、未だに段ボールが残っている状態です・・・。

なかなか引っ越しが全て完了するということにはなりませんね・・・。

 

不思議なことに子ども達も環境が変わると見えないところで変化があるものです。

 

夜中突然むくっと起き上がったり、保育園で突然泣いてしまったりと情緒不安定な面があったようです。

日中も少しテンションが高く落ち着かないな、とは思っていたのですが家が変われば少しストレスが掛かってくるものなのですね。

 

さて、家の外でも旧居と新居では違いを感じたことがあります。

 

それは周囲の住民の方との交流です。

 

交流というと少し大げさですが、新居の周囲の住民の方はほとんど全員挨拶をしてくれます。

「おはようございます」「こんにちは」という言葉がけなのですが、今まではあまり挨拶をするという人はいませんでしたが今のところは凄いなと思いますね。

 

こうした挨拶が根付いていれば自然と交流も生まれるもので、妻は色々な方の情報を既に知っていました。

それだけ話をしたからなのだと思いますが、今までではあまり考えられないことでしたね。

 

「挨拶をすれば犯罪が減る」と聞いたことがあるのですが、そうやってコミュニケーションを取っていると顔見知りの間柄になりますからね。

新居の方が人間らしい付き合い方のような気がします。

 

同じ大磯町内で引っ越しをしたのですが、その距離約3kmほどです。

それだけでも違いはあるもんだなと思えた出来事でした。

 

私も挨拶をしまくって近隣の方々と仲良くなろうと思いました!

 

それではまた!

湘南平塚店:待ちに待ったバスツアー☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年11月14日(木)
こんにちは。
 
そろそろ髪を切りたい新井です。
 
さて今週の日曜日に迫ったALIVEバスツアー!!
 
天候は今のところ晴れるそうなのでホッと安心しております。
 
当日は日本一と言われている金運神社で金運アップを願い、山梨ならではの食事を皆さんと楽しい会話をしながら食べ、約200種類にも及ぶワインを試飲して皆さんと気分を良くしたいと思います。
 
当日の集合場所は平塚駅南口JAビル前に8:00になります。
 
当日の時間スケジュールは余裕をもって組んでおりますが、各立ち寄り場所でより多くの時間を過ごせるように集合時間に遅れないようによろしくお願い致します。
 
今日含めてあと3日…。
 
指折り数えながら当日を楽しみにしております( *´艸`)
 
朝晩と日中の寒暖差やインフルエンザが流行りつつありそうなので、当日を楽しむためにも体調の管理にはお互いに気を付けたいですね。
 
それでは!!

高校生バスケが面白い

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年11月14日(木)

こんにちは。佐藤です。

 

以前に高校バスケ動画を見ている旨を綴りました。

 

その時は漫画スラムダンクの山王工業のモデルとなった能代工業をよく見ておりましたが、

最近は現在の高校バスケの動画をよく見ております。

 

というのも田臥選手や冨樫選手の再来と言われるような

すごい選手が高校バスケ界にいるからですね。

 

河村選手といって全国大会常連校の福岡第一高校で1年生の頃から活躍し

翌年には2年生ながら全日本ジュニアに選ばれ、

 

さらに同年12月下旬に行われるウィンターカップ(全国大会)では

ベスト5に選出されるなどすごい実績ですね。

 

全てにおいて凄い選手ですが、その中で特にドライブスピードとパスセンスが別格です。

 

ドリブルテクニックは勿論ですが、そのドライブする際のスピードが、

とにかく速くあっという間にディフェンスを抜き去ります。

 

全日本の試合でも海外選手をあっという間に

抜き去っておりましたので相当早いのだと思います。

 

そして、パスセンスですね。

 

パス出した時にいつ出したの?というようなタイミングだったり、

裏をかくようなパスをするのでディフェンスが対応できないくらいです。

 

さらにそのパススピードも早いので受け手も大変そうですね・・笑

 

現在の高校バスケ界No1ガードと呼ばれており、

いよいよ12月には最後のウィンターカップが始まります。

 

どんな試合になり、どんなプレーが観れるのか今から楽しみですね。

 

湘南平塚店:山と川が無くなってきた?

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年11月13日(水)

皆さま

 

こんにちは。

森岡です。

 

今週日曜から大相撲九州場所が始まりました!

そして昨日12日で今年もあと50日だそうです!

まもなく、本当にまもなくオリンピックがやってきますね。

 

さて、大相撲九州場所を見ていて、ふと気が付いたことがあります。

それは力士の四股名がいわゆる「キラキラネーム」のような感じになってきているということ、

もしくは昔ながらの山とか川、海を使った名前の力士が少なくなってきているように思います。

 

相撲と言えば「○○山」や「○○海」など体の大きさや雄大さを表現する意味で

そういった漢字があてがわれていましたが、現在ではその割合が減っていますよね。

(ボクシングでも西島洋介山というリングネームのボクサーがいましたね)

 

反対に、炎鵬、勢、妙義龍、照強などなどフリガナを振ってもらわないとダメな四股名が目立ちます。

 

高見山とか、舞の海、とか、、、なつかしいなぁ。

大和店ハイキングイベント

カテゴリ: イベント 作成日:2019年11月13日(水)

こんにちは。佐藤です。

 

先般の11月10日(日)に大和店ハイキングイベントを行いました。当日は雲1つない快晴となり、ハイキング日和でしたね。

 

今回のコースは北鎌倉駅からスタートして、葛原岡神社〜銭洗弁天〜佐助稲荷〜長谷寺へ向かうコースです。

 

ここからは写真を踏まえて。まずは北鎌倉駅に集合しました。

 

写真3

 

10:00集合でしたが、すでに観光やハイキングされる方々で混み合っておりました。そこから葛原岡神社へ向かうのですが葛原岡ハイキングコースではなく、今回は別ルートで葛原岡神社へ向かいました。

 

写真4

 

しばらく箱根駅伝の5区山登りのような坂を10分〜15分登り、葛原岡神社へ到着しました。

ここは縁結びの神社ですから今後皆様それぞれに良いご縁があると良いですね。

 

写真5

 

 そして次は長谷寺と同じくらいに混んでいたのが金運や財運UPのご利益があるとされる銭洗弁天です。銭洗水でお金を洗うことで倍になると言われており多くの方がお金を洗っておりました。

 

写真9

 

そして次に向かったのは出世開運のご利益のある佐助稲荷神社です。

 

写真7

 

赤い鳥居がいくつも連なっているのが幻想的で良いですね。

 

最後は長谷寺です。時期は違いますが梅雨の時期は紫陽花や花菖蒲で有名ですね。ここは鎌倉や由比ガ浜を一望でき景色も楽しむことができます。

 

写真6

 

ご参加いただきました皆様、日曜日のご多用の中ご参加いただきありがとうございました。また今回都合が悪くご参加できなかったお客様も今後も様々なイベントを予定しておりますので、その際には是非ご参加ください。

 

11月は月末に「油」のセミナーと望年会を行いますので皆様のご参加をお待ちしております。

目が離せない☆

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年11月13日(水)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

さすがに肌寒くなってきましたね。

 

以前は寒さを感じなかった私ですがさすがに少し寒さというものを感じるようになってきました。

 

年齢でしょうか(笑)

 

さて、2か月ほど前のブログに「待ちわびた開幕」と題して綴った内容がありましたが皆さん覚えていますでしょうか。

 

アメリカンフットボールのプロリーグであるNFLが開幕したという内容です。

 

そのNFLですがレギュラーシーズンの16週のうち半分が終わりシーズン終盤に差し掛かってきています。

 

ここで注目して欲しいチームがあるのですが、それが「サンフランシスコ49ers」というチームです。

 

かつてはジョーモンタナという名司令塔が在籍しており、いわゆる伝統のあるチームでメジャーリーグで例えるならニューヨークヤンキース、プロ野球で例えるなら巨人、Jリーグで例えるならかつてのヴェルディ川崎といったところでしょうか。

 

名門チームでありながらここ最近はずっと低迷した成績でしたが今年はリーグ首位となっていてこの先期待ができるチームです。

 

そして、なぜこのチームに注目しているかというと私の大学時代のユニフォームがそのままこのチームのものだからです。

 

やはりユニフォームが同じだと思い入れがありますね。

 

ということで、ラグビーも盛り上がりましたがアメフトもこれからシーズン終盤、ポストシーズンと面白い時期が続きますのでぜひ注目をしてみて下さい!

 

それでは、また!

成果に伴い頻度が増えてきた

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年11月12日(火)

皆さまこんにちは。佐藤です。

 

今年の4月下旬にただ行うだけになっていた筋トレに終止符を打ち

 

真面目に取り組み始めて半年経過しました。

 

週2回45分程行っていた筋トレが現在は身体の変化、その楽しさから

 

週5回45分にまで頻度を増やして行うようになりました。

 

勿論、皆様にお伝えしているように同じ身体の部分を連日でトレーニングしても

 

身体にとってはマイナスにしかなりませんので連日は行いません。

 

今日は下半身、明日は背中周辺とトレーニングそのものは連日であるが、

 

トレーニングする部分を変えて行っていく為、トレーニングによる刺激を与える部位以外は

 

基本的には身体を休めていることになります。

 

ここまで筋トレ熱が再燃したのは数年ぶりですが、

 

それは大会に出るとかではなく別の目的からやる気に火がついた次第です。

 

それはまたどこかで・・笑

 

さぁ、今日もトレーニング頑張りましょう♪