ALIVEに通われているお客様の実体験レポートをご紹介します。
お声を頂きました皆様、心より感謝申し上げます。
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筋肉量＋1.5㎏、疲れにくいカラダにM・F様これまで何度もスポーツジムに通っていましたが、全て三日坊主でした。ＡＬＩＶＥは少人数制でしっかり指導していただけるので、正しいトレーニングが出来て継続出来ています。いつでも行けるという自由なスポーツジムよりも、時間を決める方が通うようになるというのは本当で、こんな私でも続いていることに驚きです。筋肉量も増えて、日常生活では疲れなくなりました。また、月に２回ペアストレッチを受けているのですが、受け始めてから目がスッキリしてきて驚きです。続けると必ず身体が変わることがわかって頑張れています！ |
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腰痛が改善、体脂肪率－3.5％N・N様腰痛の改善と体脂肪を減らしたくて入会し、一年になります。以前は忙しいと、すぐに腰が痛くなりコルセットを使うことがありましたが、入会してからは一度も使うことなく過ごすことが出来ているのは大変うれしいです。体脂肪も3.5％減らすことができました。目標にはまだまだですが、週二回、トレーナーの方々と一緒にこれからも継続していきたいです。 |
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逆三角形のカラダにK・S様入会前、３年くらい運動から遠ざかっていて、すっかりだらしない体型になっていました。ＡＬＩＶＥに入会して、加圧トレーニングも合わせて半年でカラダが大きく変わりました。おかげで夏に海やプールに行くのが楽しみになりました。 |
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膝痛が大幅に改善M・K様（大和店）ALIVEに入会する半年前までは膝痛がひどく、普通には歩けない程で階段をあがるのもやっとでした。運動には苦手意識が強くありましたが半年間通ったおかげで膝の痛みが消え、25年間調子が悪いとよく寝込んでいたのが無くなり、介護や掃除が楽にできるようになりました。半年で嘘のように体が変わり驚いています。田舎の福島にも日帰りで帰れるような体力もつき、ALIVEには本当に感謝をしています！！ |
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２ヶ月で血糖値大幅改善N・K様（大和店）健康診断で糖尿病を指摘され、ALIVEへダイエット目的で入会しました。 ２ヶ月でHbA1cの数値が7.7%→5.8%、血糖値は120mg/dl→87 mg/dlとそれぞれの数値が正常値となりました。さらに体重が減ったことにより脂肪肝や肩こりも解消され、ダイエットだけでなく健康習慣も習得できました。筋トレの重要性と食生活の大切さをALIVEで実感しております。 |
