大和店のブログ
横須賀海軍カレー☆
こんにちは！
熊谷です(^^)/
先日所用があり横須賀へ行ってきました！
※ドブ板通りの写真です
米軍基地が近く、沖縄の雰囲気に似ていましたね！
そこで、有名な「海軍カレー」を食べました！！
お腹が空きすぎていて、写真撮り忘れました(笑)
生まれ育ったのは横須賀の隣（横浜市金沢区）でしたが、あまり遊びに行った記憶はなく新鮮でした！
また、帰り際には昔に住んでいた場所の近くを通りましたが、引っ越しをしてから約20年ぶりに訪れたのでとっても懐かしかったですね。
今度はもう少し長い時間滞在して、思い出の場所巡りでもしてみようと思います！
温かい冬になってほしい。
皆様
こんにちは。森岡です。
11月も早くも最終週となりましたが、それにしても温かいですね。
この時期に連日最高気温18～19℃ですから
本当に過ごしやすい温度が続いています。
私はどちらかといえば冬が苦手で暑さよりも寒さがダメです。
朝から寒いと布団から出るだけで大変ですし、
外に出る気もなくなってしまいます。
夏も今年の35℃のような日は外出する気になりませんが
それでも夏の場合は夜になれば気温が下がってくるので
そのタイミングで出かければよいのに対して
冬は夜になると余計に冷え込みます。
重ね着をしてさらに上着、コートを着て
そこからマフラーも巻いて、と完全武装が必要なのも
手間がかかる感じがしてしまい、どうも冬は苦手です。
今年はこのまま暖冬であってほしいと強く願っています。
一日断食受付中！
皆さん、こんにちは！
熊谷です(^^)/
先日の小川さんのメルマガをきっかけに、断食（ファスティング）に興味を持たれる方が増えましたね！
一日といっても食間を24時間空ければ良いので前日の夜に食べて、次の日の夜にはまた食べられます！
これだったらできそうですよね？！
ということで、早速お客様と一緒に今週の火曜日に一日断食を実施しました！！
三日間や五日間ほどではありませんが、それでも断食が終わった後は内臓が休まって体の調子が良くなりますね！
我々が寝てる間も、内臓たちはせっせと働き休む間もありませんから、メンテナンスとしてこういった機会を設けてあげるのが大切です。
機械と一緒で、メンテナンスをしないと壊れてしまいますから！
と、いうわけで一緒に一日断食をする方を募集中です！！
少しでも興味のある方はぜひお声がけください！！
11月29日(木)開催のセミナーのお知らせです。
皆様
こんにちは。森岡です。
来週の今日11月29日(木)は通常のレッスンがお休みとなり
ALIVE恒例の月末イベントであるセミナーを開催いたします。
第6回を迎える今回のセミナー、
テーマは「筋肉の重要性」です！
・テレビなどでも繰り返し筋肉が重要だと言っているから
そんなことはもう分かっている
・とりあえず筋トレをしていればいいんでしょ？
などと安易に考えていないでしょうか？
筋肉＝ムキムキという単純なものではなく、実は
みなさんが思っている以上に重要な役割をしているのです。
トレーニング習慣がが定着している会員の皆様はもちろん
体力不足、筋力不足を日々の生活の中で感じるという方が
身近にいらっしゃることもあるかと思いますのでそういった方々にも聞いていただきたいお話です。
会員の皆様のご家族、お友達も参加できますのでお誘い合わせの上、
ぜひご参加いただければと思います。
日時 11月29日(木)
場所 健康習慣クラブALIVE大和店
第一部 10：30～11：20
第二部 13：30～14：20
定員 各回とも18名
参加費 無料
担当 小川トレーナー
多くの方のご参加をお待ちしております。
人生楽しく♫
こんにちは。小川です。
私には保育園に通う2人の息子がいるのですが、保育園だと両親が共働きをしていることから親同士の交流はあまり生まれません。
世に言う「ママ友」的な感じにはならないのですが、最近仲良くなってきた息子の友人家族が出来て、一緒に食事をしたり遊んだりするようになりました。
我が家はウエルカムな家庭なので人が家に来ることは嫌ではなくむしろ来て欲しいと思っています。
その代わり家は超狭いのでそれが申し訳ないのですがどんどん交流したいと思っているのです。
なので息子の友人家族と関係性が持てるようになったことは私としては非常に嬉しく、そして楽しいのです。
今後は休日一緒に何処かへ出掛けたり、BBQをしたりできれば超楽しいと勝手に考えています。
家族ぐるみの付き合いは私の一つの夢でした。
それは何故かと言えば大勢の方が楽しいということですね。
誰だって楽しく生きていきたいと思っていると思いますが、私の場合はこうした繋がりを作っていくことが楽しい人生だと思っています。
だからこそ繋がりを大切にしたいと思います。
なので皆さん、我が家に来ることはウエルカムですのでその気があれば是非ともお越し下さい。
私とお酒を飲みましょう！（これが主目的です）
場所は大磯ですので遠いし、狭い家ですがそれでもよろしければ・・・。
人生楽しくいきましょう(^O^)
それではまた！
泉の森に行ってきました☆
皆さん、こんにちは！
トレーナーの熊谷です(^^)/
先日、初めて泉の森を歩きに行ってきました。
自然観察ウォーキングという大和市が主催のイベントで、施設係員の方の解説を聞きながら1時間ほど中を歩くというイベントでした。
初めて行きましたが、あんなにきれいに自然が残っているとは思いませんでした！
森の中にあった池ではカワセミも見れました！！
普段はなかなか見れないそうなので、見れてラッキーでしたね☆
中には、ALIVEのケアで使うストレッチポールぐらいの望遠レンズがついたカメラを持っていた方もいらっしゃいましたね(笑)
バーベキューができるエリアもあるようなので、今後ALIVEのイベントでも使えると良いなと思っています(^^)/
逃げる猫と逃げない猫
皆さんこんにちは。
猫大好きの森岡です。
本日は、広島県尾道駅付近で20年も生活していた
三毛猫が亡くなったというニュースがありました。
地元の皆さんの間ではかなりの有名猫、人気猫だったようです。
かなり前にこのブログでも書いた記憶がありますが
私は犬と猫ならば圧倒的に猫派の人間です。
(虎とライオンなら虎のほうが好きです)
大和駅周辺へポスティングに出ると、かなりの確率で
野良猫やペット思われる猫、放し飼いになっている猫に遭遇しますし
自宅周辺の住宅地でも本当によく猫を目にします。
スマホという便利なものが手元にある場合が多いので
猫を見るとついつい近づいてその様子を写真に撮ってしまうんですね。
まるで岩合光昭(いわごうみつあき)のようです。
わからない方は名前でネット検索をお願いします。
さて、外で猫に遭遇するとたいていの猫は
見知らぬ人を恐れて遠くから視界に入った時点で逃げるのですが、
人馴れしている猫や飼われている猫などは
猫本人が危険だと判断するギリギリの距離まで様子を見ていて逃げません。
「なんだ？近づいてくるのか？」というような表情で
こちらの様子を見ている猫の表情はそれだけで面白いし
「この距離ならまだ逃げられる」というくらいの余裕があると
平気であくびをしたり、首を掻いていたりします。
この猫は近所で見かけた猫ですが私を見ても逃げようとせずに
堂々と伸びをしていました。
猫は本当にかわいいですね。
ポケモンGOのおもしろさ？！
皆さん、こんにちは！
熊谷です(^^)/
やっと平年通りの気温になってきましたね☆
湿度も低くカラッと晴れており、一日中室内にいるのが勿体ない！！
昨日も大和駅からALIVEに歩いてくるまで、「今日も良い天気だなぁ～」と思いながらいつも通りの道を歩いていると何やら前方に人だかりが。。
場所は銀座通りの商店街の中ほど、パチンコ屋さんの前あたりでしたが少なく見積もっても100人以上はいました。
皆さん、パチンコ屋さんに並んでいるのかなと思いましたが、そういうわけではなくスマホを持ちながら何やら操作をしていました。
後から聞いたのですが、皆さんポケモンGOをされていたようです(@_@)
ALIVEのお客様でもポケモンGOをやられている方がいらっしゃいますね！
私は携帯を持つようになってから携帯ゲームのようなものを数回しかやったことが無く、あまり面白さがわかりません。。(笑)
もともとゲームに苦手意識があり好きではないんだと思います。
そんな私がポケモンGOにハマったら一大事ですね！
ぜひ面白さをプレゼンしていただける方がいましたらお待ちしています(^^)/
やっと収穫が終わりました。
みなさん、こんにちは。
森岡です。
今月はまだまだ柿を食べ続けておりますが、
つい先日もまた庭の柿を収穫いたしました。
11月に入っても温かい日が続き、Tシャツで作業して
終わってからは暑くて扇風機をつけたほどでした。
まだ収穫しきれていなかった分の柿の実を獲り、また篭いっぱいになりました。
ざっと計算して100個くらいは木に生っていたんじゃないでしょうか？
それにしても今年は豊作でしたね。
そしてなんと！
11月も半ばというこの時期にカマキリが元気に動いておりました！
カマキリ自体を肉眼で見るのは本当に久しぶりで
思わず写真を撮ってしまいました。
やはり今年は異常気象なんでしょうね…。
柿が欲しいという方は「ブログ見たよ」と私に声をお掛けください。
プレゼントさせていただきます。
外部イベントは楽しい！
こんにちは。小川です。
先日の日曜日は平塚店の外部イベントで東京競馬場に行ってきました。
「競馬観戦ツアー」と名付けて皆さんで一緒に競馬を楽しんで来たわけですが、参加者の方は初めて競馬場に足を運んだという方が多かったです。
東京競馬場は日本の競馬場の中で新潟に次ぐ広さを誇っており、とても広大な土地となっています。
その為主目的は競馬をすることではなく、ピクニック気分で競馬場の全てを楽しむというものです。
だから我々は芝生にシートを敷いて寝転がるなり、気分良く過ごしていました。
総勢13名で老若男女の集団が何をしているんだろう？何の集まりなんだろう？と周囲の人は絶対に思った事だと思います。
でも天気も良くて本当に楽しかったですよ。
馬も大きくて綺麗でした。
今の時期は気候も良いので色々な場所を楽しむことができますね。
皆でハイチーズ！
大和でも来年の春の気候が良い時期に外部でのイベントを開催したいと考えていますのでその時を楽しみにしておいて下さいね。
え？
肝心の馬券の結果ですか？
そんなことより楽しい時間を過ごせたことの方が余程大切ですよ。
大和でも競馬企画をしたときには是非ともご参加下さいね(^O^)
それではまた！
