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大和店：今年の年末こそは
こんにちは。小川です。
今日は12月20日であと10日あまりで年越しですね・・・早い・・・。
私は子どもの頃から年末年始が好きで、この時期になるとワクワクしていました。
何故？と聞かれると自分自身でもよくわかっていないのですが行事が多いからでしょうかね？
また正月は公式にダラダラと過ごしても良いと決まっているので怠惰な私には合っているのだと思います（笑）
さて、年末年始は皆さんどこかにお出かけになりますか？
私は昨年末に行きたいと思っていた会津、米沢への旅を計画していたのですが、ちょうどその時期に大雪となり無念のキャンセルをしました・・・。
そのため行き先を日光や茨城県の袋田の滝など北関東へ変更しました・・・。
日光も雪が降っており、華厳の滝も見に行ったのですがこちらは雪が半端なかったですね。
スタットレスタイヤではなかったのでまあまあ危険な挑戦でした。
そして今年こそは会津、米沢に行きたいと思っており、再び計画をしています。
何故そこまで拘るかと言うと私は歴史が好きだからです。
そのためどこかに出かけるとなると歴史的な場所ばかりで、子どもたちの行きたいところは今のところ行っていません（笑）
そのお陰で私は朱印帳を持っていて御朱印を集めているのですが、子どもたちも集めたいというので長男と次男もマイ朱印帳を持っています。
何が何だかわかってはいませんがその内わかるときが来るでしょうね。
今年も年末の福島県は雪の予報が出ていますが昨年は大雪だったのでそれほどまででは無さそうです。
無事に旅が実行されて、無事帰ってこれることを勝手に祈っています。
それではまた！
大和店：最近よく行く場所
こんにちは。佐藤です。
最近休日の天気の良い日はサイクリングも踏まえて
湘南T–SITEのスタバへ行くことが多いですね。
きっかけはiPhoneの画面修理で訪れたことがきっかけで
そこでスタバを発見したのですが、いつも行く店内とは少々違い
落ち着いた雰囲気と本に囲まれた空間の店内が気に入って度々足を運ぶようになりました。
ここは蔦屋書店と併設しており、蔦屋書店の書籍を読みながら
スタバのコーヒーが飲めるようになっております。
またソファのようなくつろげるような椅子もあるので、
勉強やリラックスして読書もできる空間ですね。
ただ場所が辻堂と藤沢駅の中間くらいの場所にある為、
駅近ではないところが残念ですね。
またこの湘南T–SITE前の道路は箱根駅伝の往路３区、復路８区にあたる場所で
ここへ向かう時にいつも頭に浮かぶのは今年の箱根駅伝で東海大学が東洋大学を抜いて
優勝を決定づけたシーンですね。それがこの湘南T–SITEのある８区でした。
※スパートかけて突き放したのは８区後半の遊行寺の坂ですが・・
と・・全く関係ないところへ脱線してしまいました（笑）
是非、藤沢・辻堂エリアへ行った際には足を運んでみてください。
大和店：普段聞いている音楽☆
こんにちは！
熊谷です。
今日は12月とは思えない陽気ですね。
12月なのに15℃以上の日がこれだけあるなんて本当にどうかしていますね。
さて、以前からこのブログでは音楽好きをお伝えしてきた私ですが、学生時代にレゲエにハマってからはもっぱら普段聞く音楽はレゲエ一色です。
どうしてもレゲエは夏のイメージがあると思いますが、冬の晴れた日に聞くレゲエもまた良いものです。
ということで、今日は私が普段聞いているアーティストでおすすめをご紹介したいと思います。
その名も「BERES HAMMOND(ベレスハモンド)」というアーティストです。
1970年代初期から活躍しているシンガーでジャマイカでは大御所、ベテランといった位置づけです。
レゲエのジャンルの中でもバラードを中心としたラバーズロックというジャンルをメインに歌っていて聞き心地が良く聞く人を選ばない歌が多いのでお勧めです。
ちなみにこんな感じの歌です。
https://www.youtube.com/watch?v=03n1aq5sfD0
あいみょんや米津玄師はさっぱりわかりませんが、今後も一方的に私の好きなアーティスト紹介をしていければと思います(笑)
湘南平塚店：今年はすっかり忘れていた！！！！
皆様
こんにちは。森岡です。
丁度来週の今日はクリスマス！！
そして再来週の今日はもう2020年1月1日です！！
2020年が刻々と近づいてきていますね。
それにしても・・・・我ながら重要なことをすっかり忘れていましたよ。
なんのことかって？
それは「ふちねこ」です！！
コップのフチ子で有名になったミニフィギュア(人形)なのですが
手や足の角度がちょうどコーヒーカップやガラスコップの淵に引っかかるように作られているものです。
その猫フィギュアが、喫茶店のベローチェで飲食をした時のレシート3枚分で
一つがもらえるキャンペーンが始まっていることをすっかり忘れていたのです！
・・・・悔しい！
私としたことが・・・。
というのも、昨年のふちねこキャンペーンでは
私は見事に全5種類をコンプリートしているんです。
ふちねこはくじ引き形式で箱に手を入れてランダムに引くのでダブりを出さずに
5種を一回で集めたことは小さな喜びだったんですよ♪
今年はそんな大事なキャンペーンが始まっていたことをすっかり忘れていたのですが
それにはそれなりの理由があります。
というのも最近ではコンビニコーヒーが安くてそれなりに美味しく、
しかも挽きたてで温かいものがすぐに買えてしまうため、喫茶店に行く機会がガクンと減ったんですね。
その上、つい最近セブンイレブンが今までの100円コーヒーに加えて
少しだけグレードアップした110円のプチ贅沢キリマンジャロコーヒーを販売するようになり、
それが結構おいしいんです。
ということでベローチェをすっかり忘れてしまっていたわけです。
これはいけませんね。
ということで最近は通勤の行きかえりにベローチェに立ち寄っています。
皆様、もしベローチェに行かれることがありましたら、
ぜひレシート捨てずに、私に渡していただけると嬉しいです(笑)。
よろしくお願いいたします。
大和店：食べ過ぎた翌日は
こんにちは。佐藤です。
皆様は忘年会を含めた年末の食事、お酒の席を楽しんでいるでしょうか？
私も先日の休日は朝から1日食べっぱなしの1日となりました。
当初は食べっぱなしの1日になるとは思っていなかったのですが、
結果として食べっぱなしの1日となりました。
その1日の食事の流れが下記ですね。
7:00 最寄駅のカフェでモーニングセット
10:00 移動先のスタバでコーヒーと軽食
11:00 近くのカレー店 カレー・ナン＆ライス
18:00 ビュッフェ形式の中、少し食べる
20:00 居酒屋（アルコールは飲まず）
22:30 ラーメン＆チャーハン
こんな1日の食事の流れは年に5回あるかどうかです・・・
私にとっては完全な食べ過ぎですね。
当然翌日の夕方まで何も食べなかったです。
というよりも食べれなかったという方が正しいです。笑
このように食べずにリカバリーに充てておりましたが、
2日目も少々身体が重かったですね。
でも楽しかったから良しとしております。
ただこの生活の割合が増えると身体の不調を来すリスクが増えるので
皆様もたまに楽しむ程度にしておきましょう。
大和店：あと2週間だ・・・
皆様
こんにちは。森岡です。
今日で2019年もあと2週間というところまで来ました。
本当に一年はあっという間ですね。
とは言え、ALIVE大和は4月2日に開業ですので
来年の4月でちょうど丸2年となるため個人的には
1年という感覚が少し繰り越されているように感じます。
来年は一体どんな年になるのか・・・。
オリンピックがやってきますが、東京都内の雰囲気は
まだその実感が持てないほど「いつも通り感」に満ちています(笑)。
コンビニや銀行、飲食店など様々なところで
ちらほら目立つようになってきたキャッシュレス化ですが、2020年は
それらも加速いていくことになりそうですね。
タピオカはどうなるか？
「あなたの番です」のような面白ドラマは来年も出てくるのか？
次に流行するものは何なのか・・・？
みなさんも未来予測してみましょう！！
大和店：ALIVE図書館
こんにちは！
日中は暖かくて過ごしやすいですね。
さて、もう2週間もすれば年末ですが皆さん年末の予定は決まっていますでしょうか。
私は実家に帰省をすることぐらいですが、こうしたタイミングでないとなかなか帰省しないのでこれはこれで大事なのかなと思っています。
あとは普段と違って時間に余裕ができるので、読書ですかね。
購入してまだ読んでいない書籍が部屋に溜まっていますので、こうした機会に少しでも読み進めようと思っています。
また、ALIVEの棚にはトレーナーがオススメする本が置いてありますが、こちらは貸出可能となっています。
気になる本があればこの年末年始でぜひ手に取って読んでみて下さい！
レンタルの際はトレーナーまで一声かけていただければ大丈夫です(^^)/
それでは、また！
湘南平塚店：今年のクリスマスケーキ☆
こんにちは。
トレーナーの新井です。
もうクリスマスケーキの予約はされましたか？
我が家の今年のクリスマスケーキはアンパンマンが好きな2歳半の娘が喜ぶものを買ってあげようと思い、近くのスーパーで予約販売しているアンパンマンケーキを買おうと思っておりました。
が、しかし!!
そのアンパンマンケーキは職場近くのそれなりに湘南地域では名の知れたケーキ屋さんのケーキと同額程度の値段で思いの外高く購入を再検討しておりました。
さすがアンパンマンです…。
そして普通のショートケーキを買ってその上にアンパンマンのビニール人形を乗せてアンパンマンケーキにしようと親の勝手な妥協案を思い付きました(笑)
このような妥協がいつまで通用するか分かりませんが、まずは今年はそれで大丈夫かと…。
そして先日にショッピングモールに出掛けるとアンパンマンの小さなビニール人形のUFO キャッチャーがあり、試してみるとなんと一回でとれました!!
これをショートケーキに乗せればきっと娘はアンパンマンケーキだと喜んでくれるかと思います!!
果たして親の妥協案が娘に通用するか今から少しドキドキしております。
もしかしたらこのブログでその結果をお伝えするかもしれませんので、その際は温かいお気持ちでお付き合いいただければと思います(*_*)
それでは良い週末をお過ごしください☆
湘南平塚店：冬は果物習慣☆
こんにちは。
イモと果物のおかげで絶好調の若月です(^^♪
本格的に寒くなってきて、旬の果物がとても美味しいですね。
最近は本当にありがたいことに果物を差し入れいただくことが多いです(^^♪
カキやミカン、リンゴなどいただきましたが、
どれも本当に美味しいですね。
身体に良いのは言うまでもありませんが、とにかく美味しいから食べてしまいます。
皆様も果物習慣はつけていただけるといいですね(^^)/
一回に5個も6個も食べないでしょうから、
食べ過ぎを心配しなくて大丈夫です！
冬の時期は水を飲む量も減ってしまいますからね。
水分補給としても果物はとてもおススメ。
ぜひぜひ朝の忙しい時間は果物を取り入れていただきたいと思います。
それでは今日はこの辺で。
また来週に☆
湘南平塚店：スッキリさせたい☆
こんにちは。
トレーナーの新井です。
相変わらず寒暖差が日々や一日の中でも大きく感じますが、体調は大丈夫ですか？
私はALIVE 内ではできるだけ半袖&ハーフパンツ姿でいて、寒くなれば筋トレをするなどして体の体温調整機能を鍛えて体調を管理に努めています(笑)
いやぁ、12月ももう約半分ですね。
今年もあと僅かですねぇ…。
ALIVE 平塚は今週の15日の日曜日には大掃除をして、来週の22日の日曜日にはクリスマスパーティー&忘年会をやりますので、あっという間に年末を迎えそうです。
今年のうちにやり残したことはないようにやるべきことをやって、気持ちをスッキリさせた状態で年明けを迎えたいと思います。
何も考えずに日々を過ごしているとあっという間に時間は過ぎてしまうと思いますので、できる範囲内でスケジューリングしてやるべきことを早めに済ませたいと思います。
それでは、インフルエンザや風邪などが流行ってきているみたいですので、くれぐれも体調には気をつけてくださいね！
