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大和店：食べ過ぎた翌日は
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2019年12月17日（火）
こんにちは。佐藤です。
皆様は忘年会を含めた年末の食事、お酒の席を楽しんでいるでしょうか？
私も先日の休日は朝から1日食べっぱなしの1日となりました。
当初は食べっぱなしの1日になるとは思っていなかったのですが、
結果として食べっぱなしの1日となりました。
その1日の食事の流れが下記ですね。
7:00 最寄駅のカフェでモーニングセット
10:00 移動先のスタバでコーヒーと軽食
11:00 近くのカレー店 カレー・ナン＆ライス
18:00 ビュッフェ形式の中、少し食べる
20:00 居酒屋（アルコールは飲まず）
22:30 ラーメン＆チャーハン
こんな1日の食事の流れは年に5回あるかどうかです・・・
私にとっては完全な食べ過ぎですね。
当然翌日の夕方まで何も食べなかったです。
というよりも食べれなかったという方が正しいです。笑
このように食べずにリカバリーに充てておりましたが、
2日目も少々身体が重かったですね。
でも楽しかったから良しとしております。
ただこの生活の割合が増えると身体の不調を来すリスクが増えるので
皆様もたまに楽しむ程度にしておきましょう。
