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ニュース・ブログ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

ニュース

湘南平塚店:LINE始めました☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年04月13日(月)

こんにちは、若月です(^^)/

 

臨時休館でもブログは更新できますので、

日々更新してまいります(^^♪

 

こんなときなので皆様と出来るだけ接点を持ちたいと思い、

いろんなことを始めようと試行錯誤中です!

その一つがLINEですね。

 

いよいよ始めました(^^)/

今日設定が終わりましたので、メルマガにてご案内しました。

ぜひぜひご登録ください!

 

ALIVEのHPの店舗紹介【湘南平塚店】から登録できます。

今月は多めに配信してまいりますので、どうぞお楽しみに(^^)/

大和店:この現状は子育て世帯には大変・・・。

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年04月10日(金)

こんにちは。小川です。

 

今週の月曜日私が住む大磯町では小学校の入学式が行われました。

長男が入学だったのですがこの入学式も縮小ムードの中で行われたのですがそれでも何とか開催されたのは良かったと思っています。

 

君が代斉唱があったのですが久しぶりに君が代を歌いました。

高校の卒業式以来に歌った気がします。

少なくとも社会人になってからは歌う機会はありませんからね。

 

と、無事に終わった入学式ですがその後は休校です。

大磯町では19日まで休校で20日から再開予定なのですが緊急事態宣言を受けて延期されそうな気がします。

 

昨日は厚労省が各保育園に対して自粛要請をしたことで次男や長女は預けられなくなってしまいました・・・。

正確には預けてはいけないということではないのですが、妻は自宅で仕事をしているのでまあ預けなくても何とかという感じなので仕方がありません。

何とかと言っても通常通り仕事が出来るわけではありませんからまあ大変ですよね。

 

その中の子育て世帯ではおそらく同じような、似たような状況の家庭が多いと思いますよ。

まあ今の社会情勢であれば仕方が無いと思いますし、各学校や幼稚園が休校、休園になっている中で保育園だけかろうじて通常利用出来ていたのでいずれはこうなると思っていましたが実際になってみると大変だなと思います。

 

妻一人で子ども3人を毎日見るわけですからね。

頑張れ!と遠くから応援しています。

 

早く終息しますように。

 

それではまた!

大和店:営業します

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年04月07日(火)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

遂にと言いますか、やっとと言いますか。。。

 

緊急事態宣言が発令されましたね。

 

スポーツクラブも自粛の対象となっているからか、さすがにアライブにも営業についての問い合わせがたくさん来ています。

 

でも、タイトル通りアライブは営業を自粛せずに今まで通り続けていきます。

 

以前のブログでもお伝えした通り感染予防には3ミツ(密閉・密集・密接)を避けるということが大事だと言われています。

 

アライブで言えば、

 

・営業中の常時換気(密閉ではない)

・1レッスンあたりの人数が最大で6名前後(密集ではない)

・マシン同士の距離が近くない(密接ではない)

 

ということで通常のスポーツクラブと比較して3ミツが回避できる状況にあります。

 

更にはレッスン毎にマシンを毎回消毒をしている状況です。

 

また、通常のスポーツクラブで言えば1日の来館人数が1000人前後であり不特定多数の状態です。

 

一方でアライブは現状では1レッスンあたり平均3名前後で不特定でもない状況です。

 

そうしたことを鑑みて営業を続ける方針でいます。

 

ただ、ご家族やお仕事の状況などお客様によって環境の違いはありますので無理にとは言えません。

 

ただ、続けて欲しいという方がいらっしゃるのも事実ですので、そうした方の為にもできる限りの対策を講じながら営業を続ける予定です。

 

どうしても雰囲気として暗くなりがちですが、クラブにいらっしゃった時ぐらいは楽しく笑顔でいきましょう(^^)/

 

 

 

 

 

大和店:生活リズムが☆

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年04月04日(土)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

コロナウイルスについては乳幼児でも重症化する事例が報道されていますね。。

 

さすがに自宅に0歳児がいる私も不要な外出は控えるようにしています。

 

そんな息子が里帰りから自宅に帰ってきて、あっという間に1週間が経ちました。

 

日に日に成長していく息子を見るのが楽しみではありますが、やはり泣く時間はこちらでコントロールできませんね。

 

今は同じ部屋で家族川の字で寝ている我が家なので、隣で泣かれるとさすがに起きてしまいます。

 

だいたい0時~2時、4時~6時あたりに必ずぐずる癖があり、どうしてもその時間に起きてしまうので、睡眠が細切れになってしまいます。

 

少しずつリズムができてくるとは聞きますが、いつまで続くのか心配ですね。。。

 

さすがに体調を崩す前には何とかしなきゃですので、部屋を分ける等で凌ぎたいと思っています(^^)/

 

それでは、また!

湘南平塚店:今日から久しぶりに☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年04月03日(金)

皆様こんにちは(^^)/

若月です。

 

今日はご報告です。

まずはこの写真をご覧ください(^^♪

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どなたかわかりますね??

わからない方はこちらを。

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そう、小川さんです。

急遽なんですが、今月から小川さんが金曜日に平塚店でレッスンをすることになりました。

久しぶりに小川さんと若月で担当する一日になります。

まぁ一段と濃くなりそうですが、それも楽しんでいただければと思います。

 

小川さんはとにかく明るいレッスンをやりますからね(笑)

ぜひお楽しみに☆

大和店:急なお知らせなのですが・・・

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年04月03日(金)

こんにちは。小川です。

 

長期の出張を終えて昨日ようやく自宅へと帰ってきました。

17泊18日の予定だったのですが私がスケジュールを勘違いしていたことでもう一日延びて結局18泊19日に変更になりました・・・。

そうなるともう大きくは変わらないのですがそれでも一刻も早く自宅に帰りたいとは思うものですね。

 

昨日帰ってきた時は本当に嬉しかったですね。

家族がいること、自宅があること、家族と食事が出来ること、そうした何気ないことに幸せや嬉しさを感じます。

 

改めて良い経験ができました。

 

さて、今日から久しぶりに大和店の金曜レギュラーの皆さんとお会いして楽しくレッスンをしようと思っていました。

現に先週まではそうやって思っていてメルマガやブログでもお伝えしていた通りなのですが、急遽しばらくの間大和店でレッスンをすることが出来なくなりました。

 

本当に急な話なのですが他の仕事が入ってしまったのです。

そして期間は未定となっています。

 

本当に申し訳ありません。

私としても大変楽しみにしていたことですし、青天の霹靂なのです。

 

そう長くはないと思いますがまた戻れる時が来ると思います。

その時を楽しみにしていますので忘れずに待っていて下さいね。

 

ユニフォーム姿ではなくてもスーツ姿でお会いするかもしれませんのでその時はよろしくお願いします。

 

金曜日はしばらく佐藤さん、内山さんに任せていますので引き続き来館をお待ちしています!

 

それではまた!

大和店:自宅環境の変化

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年04月02日(木)

こんにちは。佐藤です。

 

最近の休みの日は1日中家にいることが多いですね。

 

以前であれば家にいる時間は寝る時くらいでしたから正反対です。

 

自宅にいる時間が長くなったからこそダラダラしないように

 

自宅環境を整えようと月末を利用して配置換えを行いました。

 

とはいっても家にほとんど家具はありませんが・・笑

 

これまで読書をする際カフェでは集中できましたが自宅では全くでした。

 

ただ現状を考えればカフェよりも自宅でする方がリスク回避にもなる為、

 

そこで自宅を集中できる環境にしようと思った次第です。

 

そこでテーマは「つまらない部屋にする」です。笑

 

以前からつまらない部屋になっておりましたが、それに拍車がかかりました。

 

部屋に入った瞬間に家具などの上に一切何も置いていない状況を作り、そして誘惑するようなものは処分しました。

 

好きなことに集中できる環境へ整えることでより没頭できるようになりますので、これからは自宅にいる時間が楽しくなりそうです。

 

私の例は極端かもしれませんが、何においても環境が大事だと考えております。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

それではまた♪

 

 

 

 

 

 

湘南平塚店:まったく触れられないけど・・・・

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年04月01日(水)

皆様

こんにちは。森岡です。

 

今日から4月!新年度のスタートですね!!

なんて明るく言いたいのですが、世界中が気を付けている

とでも表現すべき緊張感を感じますね。

期待していたドラマ「半沢直樹」の続編も延期になってしまいました・・・。

 

特に最近の都内では夜の時間に本当に人の気配を感じなくなりましたね。

 

さて、まったく報道がされていませんが

4月から健康増進法という法律が施行されるようになりました。

簡単に言うと禁煙法とでも言うべきもので、飲食店では原則喫煙ができない、

全席禁煙にしなければいけないというルールになったようです。

(間違っていたらご指摘いただければと思います)

 

全くタバコを吸わない私からすると何でもないことで、むしろ

嬉しくて歓迎なんですが、愛煙家の方やその方々を相手に商売をする喫茶店関係の方々にとっては複雑な心境ではないかと思います。

 

しかし、単純に健康というものを考えると

やはりタバコは吸わないに越したことはありません。

 

ウイルス対策もかねて、喫煙される方はこの機会に禁煙をしてみてはと思います。

大和店:3月の月末セミナー報告

カテゴリ: イベント 作成日:2020年04月01日(水)

こんにちは。佐藤です。

 

3月30日(月)に月末セミナー「生活習慣病を防ぐミネラルの働き」と「最高の睡眠の作り方」の2テーマで開催いたしました。

 

3月セミナー

 

3月セミナー②

 

3月月末セミナー③

 

月末のお忙しい中、ご参加された皆様ありがとうございます。

 

また換気の為、防寒対策もご協力いただき併せて感謝申し上げます。

 

今回のセミナーは振返りセミナーということでALIVEがオープンして間もない頃に行なったテーマをもう1度行いました。

 

2回目の開催ですが、何度聞いていただいても無駄にならないと思います。

 

ミネラル、睡眠共に日常生活においてどちらも最重要項目だからですね。

 

不足すれば程度はあれ、必ず身体に不調が現れます。

 

最適な行動をする為にも先に知識のストックが必要となり、

 

その上で生活状況に応じた最適な選択ができるようになります。

 

だからこそ月末セミナーで知識をストックし色々な情報が飛び交う中でも

 

お客様自身が最適解を選択していただけるよう月末セミナーを行なっております。

 

今回はコロナウイルスの影響から渋々参加を見送られたお客様も

 

上記セミナー内容に関する疑問や質問がありましたら

 

レッスンで来店された際でも良いので是非ご質問くださいませ。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

大和店:3ミツを避けて☆

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年03月28日(土)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

遂に外出自粛要請が出されましたね。

 

感染者の増大を抑えるためにはある程度仕方ないとは思えます。

 

ただ、そんな中でもアライブは最大限の注意を払って営業をしています。

 

感染予防には密閉・密集・密接の3ミツを避けるということが大事だと言われていますが、アライブではこの3つは何とか回避できる状況です。

 

30日の月末セミナーでも参加されるお客様同士の席をできるだけ離し、全ての窓をあけ換気をしながら、トレーナーの我々もマスクをしながらお話をさせていただきますので宜しくお願いします。

 

さて、こんな状況の中ですが息子の1か月健診が無事に終わり昨日自宅へ戻ってきました!

 

今日から晴れて3人での新生活のスタートです(^^)/

 

今のところ同じ部屋で川の字で寝ていますが、私が目の下にクマをつくってゲッソリし始めたら寝不足なんだと思って労わってください(笑)

 

大変な事も多いかと思いますが、アライブには子育ての先輩がたくさんいらっしゃいますので、アドバイスを求めながら楽しく頑張りたいと思います!

 

それでは、また!!