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ブログ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

ニュース

原作を読んだらなんと私が・・・。

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年06月12日(水)

皆様

 

こんにちは。

 

森岡です。

アマゾンプライムにて色々な番組を見ている森岡です。

このブログで以前、「容疑者Xの献身」についてのお話をしましたが

せっかくだからと思い、前作本も読んでみたところ、なんと

それには「森岡」という人物が登場することがわかり、

「これはまるで作者の東野圭吾が”この作品を読みなさい”と私に伝えてくれていたんだな」

などと勝手に都合の良い解釈をしている森岡です。

 

この作品に始まり、「真夏の方程式」も観て

現在は「祈りの幕が下りる時」を見始めた段階なのですが、

やはり「容疑者X~」の方が個人的には一番印象が強いですね。

 

というのも、以前も書きましたが、物語の舞台になるのが

私の地元である東京大田区で、作中の重要人物が仕事をしている場所が

日本橋の浜町(私が一時期バイトしていたところ)です。

 

そして犯人となる人物が通勤経路で毎日歩いているのが両国の墨田川です。

(私がプロレス観戦で頻繁に国技館に行っていましたので)

 

小説や映画の舞台が自分の生活圏内に設定されていると

非常にイメージがしやすいんですね。

 

作品を見た後で、逆に今度はそのロケ場所に行ってみると

これもまた面白そうなのでやってみようかと思っています。

待っててね、老郷のタンメン☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年06月11日(火)
こんにちは。
 
平塚駅の近くの八百屋さんの果物が安くて美味しいので嬉しい新井です。
 
さて、私は平塚の美味しい食べ物屋さんをお客様に聞いて回っているのですが、近々に行こうと思っているお店があります。
 
そこは平塚の花見台にあるラーメン屋さんの「老郷 ラオシャン」というお店です。
 
聞くところによると湯麺が美味しくて有名で、なんと400円というお値段だそうです。
 
その安さには「昭和の値段では?!」と思うくらい驚きですよね!!
 
その他に美味しいのはチャーシュー、餃子、ワンタンだそうです。
 
全部を食べてたら胃が破裂しそうなので数回に分けて食べに行こうと思います( ̄▽ ̄)
 
日々の食生活に気を付ける代わりに、このような特別な日は思い切って食事を楽しもうと思います!!
 
今から行くのが楽しみです☆
 
その時はお腹を空かせていかないといけませんね!!
 
老郷に行きましたら「食レポ」をしようと思いますので、よろしくお願いします( *´艸`)
 
それではまた金曜日に☆

戻りたくない一心で

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月11日(火)

こんにちは。佐藤です。

 

前回のブログではジムに通っている旨の

内容を綴りました。

 

この仕事をしていると筋力トレーニングを

楽しんでいると思われることが多いですね。

 

ただ実際には楽しい時と楽しくない時と半々です。

 

というのも、

 

ジムへ行きたくない日もあるからです。

 

ジムへ行ってしまえば、真面目に頑張るんですが・・・笑

 

お客様からもご相談を受けることもありますが、

私もジムへ向かう気持ちを高めることは大変です。

 

早朝にジムへ行くときは眠いから・・

 

仕事終わりに行くときは疲れているから・・

 

でも、重い足を引きずりながら向かいます。

 

なぜなら、

 

「以前の身体に戻りたくない」

 

この一心で奮い立たせております。

 

気持ちに負けて行かないと後悔しますし、

行かない回数が増えて身体が衰えてしまうと、

 

それまでに費やした時間が勿体無く感じてしまいます。

 

だから続けております。

 

正よりも負にフォーカスして

奮い立たせていますね。

 

そんな中で通い続けていると

少しずつ身体は変わり続けます。

 

行かなければ変わらないのです。

 

ではALIVEでお待ちしております。

 

 

 

 

正直、ビミョーだったドミニオン

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月10日(月)

皆さま

 

こんにちは。

森岡です。

 

記事タイトルで何の話かわかったみなさん、さすがですね!

そうです!今回も森岡プロレスコラムでございます。

 

本日はまるで小規模の台風に見舞われたかのような天候ですが、

それとはまったく関係のない新日本プロレスの大会の結果が

なんともビミョー、なのです。

 

昨日6月9日は新日本プロレス恒例の「ドミニオン」という大会名が付いた

大きな試合が大阪で行われました。

現地まで行ってきた、というわけではなく私はインターネット中継で

その試合をライブ観戦したのですが、メインの

オカダカズチカ対クリスジェリコの試合結果がなんとも、ビミョーなのです。

 

新日本プロレスは毎年1月4日に東京ドームで大きな試合を組みますが

1年の折り返し時期にあたる6月はその関西バージョンとして

大阪でビッグマッチを行います。

実はこの大会の方が東京ドームより良い対戦カードが

組まれることが多いのはファンの間では知られているため、

誰が試合に出るかわからないうちから入場券は売り切れだったようです。

 

いい試合が連発した大会でしたが、先ほど書いた

メインイベントのオカダカズチカ対クリスジェリコの試合は

「やっぱりこういう形で終わらせるのね・・・」というくらいの

ビミョーな終わり方をしたんです。

 

オカダがジェリコからきっちりと勝利をするか、

もしくはジェリコがずるい手を使ってオカダに勝つか

もっと言えば、ジェリコが汚い手段でオカダに勝ち、

そこにケニーオメガが前回大会でジェリコに敗れた復讐のために乱入して

時期シリーズのG1クライマックスへ2人とも参加を表明する

なんてことが起こらないかな~なんて思っていたのですが、

なんともビミョーな終わり方でして・・・・。

 

あ、失礼いたしました。

まったく皆様にはチンプンカンプンなお話をしてしまいましたね。

ここまで、とさせていただきます。

 

時間にも拘って☆

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月08日(土)

皆さん、こんにちは!

 

熊谷です。

 

とうとう関東も梅雨入りしましたね。

 

気温が高くて暑いのは苦手ではありませんが、湿度が高いのは苦手どうも苦手です。。

 

さて、こちらのブログやレッスンの中でもコーヒーすきなことを公言している私ですが、そのこだわりが日に日に強くなっています。(笑)

 

この1か月ほどでその拘りが1段階レベルアップしたのですが、それがタイトルにもある通り時間です。

 

時間とは抽出時間の事で、手元にストップウォッチを常備しながら毎朝煎れて一喜一憂しているのです。

 

コーヒー豆はその焙煎度の違いから浅煎り(酸味のあるさわやかな味))から深煎り(苦みが強く重い味)まで何段階にもわかれています。

 

その焙煎度の違いによって淹れる時間も変えているのです。

 

一般的に浅煎りの豆を使う場合は時間を短くしサッパリ、スッキリした味、深煎りの場合は時間を長くし、苦みが強くコッテリとした味が出やすくなります。

 

基本的に蒸らしの時間は30秒と共通していて、その後注したコーヒーがポトポト落ちる程度の時間を浅煎りなら15秒~30秒、深煎りなら1分~1分半使います。

 

これを秒単位でやるのですが、これが難しい!!

 

絶対に同じ秒数で淹れ終わることは無く、その都度味が変わってしまいます。

 

本当に美味しいと感じられる会心の味で飲めるのは10回に1回ぐらいでしょうか。

 

だからこそ、この確率を上げようとどんどんハマっていくのです。

 

恐らく好きではない方からすると、忙しい朝に何をやっているのだと理解に苦しむと思いますが。。。

 

まだまだ極めていきたいと思います!

 

それでは、また。

 

 

 

 

湘南ケーブルテレビにて☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年06月08日(土)

こんにちは。

明日で36歳を迎える若月です(^^♪

 

さてさて、ここ数日でご案内していますが、

若月が頻繁に焼き芋を買いに行くお店が湘南ケーブルテレビの取材を受けたそうです!!

凄いですね(^^)/

 

ずっと通っているので私も嬉しいです!

最近はスムージーやドーナツなどが販売されていて、

焼き芋以外にも楽しみが増えています(^^♪

 

きっと焼き芋とか焼きドーナツを特集されるのかと思いきや、

ワッフルをメインとした内容のようですね(^^;)

私は一度も食べていませんから、ワッフルがどうなのかはわかりません(笑)

 

それでもぜひぜひご覧になってください!

放送は6/11(火)19:00~19:40です。

湘南ケーブルテレビの002チャンネルだそうですよ(^^)/

 

いつかALIVEも取材されないかな~(笑)

 

 

それでは今日はこの辺で☆

また来週に!

初めてのハイキング

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月07日(金)
こんにちは。小川です。
 
私は大磯に住んでおり先日の日曜日には自宅近くにある高麗山~湘南平に息子達を連れてハイキングに行ってきました。
 
ハイキングと言うと随分大袈裟なのですが、大磯、平塚住人にしてみれば散歩コースくらいの山です。
標高は200mもありませんので気軽に足を運べるハイキングコースなので多くの方が利用をしています。
 
そんな簡単なコースであるので息子達を連れていくことができるのですが、それでも長男は5歳、次男は3歳ですから本当に大丈夫かなという不安はありました。
特に次男は途中で「疲れたー、だっこ」と言うのではないかとの心配があったので事前に「今日はだっこしないから自分で歩くんだよ」と申し伝えておきました。
 
さてここからは写真を中心にお伝えします。
 
先ずは自宅をスタートして登り口まで目指します。
1559880365290
 
約15分で高来神社という登り口に到着
1559880374435
 
ここからが本格的な上りになります。
急な坂と緩やかな坂と両方あるのですが、息子達には急な坂は無理なので緩やかな方を選んで進んでいきました。
 
もうこの時期で蚊がいましたからそれをよけての上りになりました。
1559880378634
 
1559880385550
 
入口から上ること20~25分で山頂に到着です。
1559880392662
 
標高167mですから本当に気軽に歩けます。
 
息子達は大丈夫かなと様子を見るとさすが子どもですね。
全く問題無さそうです。
 
ここから湘南平を目指すのですが、ここからは多少のアップダウンと平坦な道を通っていくのでここまで来れば大丈夫です。
ただ道のりは約1kmありますが・・
 
1559880396117
 
途中は紫陽花もありもう少しで色づくところでした。
1559880399074
 
先ほどの山頂から約25~30分ほどで湘南平に到着です。
20190602 120332
 
自宅からここまでは約2時間でしたね。
 
休憩と子どもたちのペースに併せたので2時間は掛かりましたが、大人の足で休憩もしなければ1時間ほどで到着をします。
息子達も疲れたとは思いますが、その後も元気に遊んでいたので子どもの体力恐るべしと言ったところです。
 
ここまでは車でも来ることが出来て目の前には相模湾が眺望出来るので人気スポットです。
また桜も多く植えられているので春先は本当に賑やかです。
 
これは湘南平から大山方面を写した写真です。
20190602 122107
 
私はハイキングが好きなので息子達がもう少し大きくなったら大山にでも行こうかなと思っています。
 
ALIVE大和でもハイキングイベントやりましょうね!
 
それではまた!

これから週末が楽しみです☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年06月07日(金)
こんにちは。
 
毎日飲んでいる豆乳がロピアで買うと横須賀で買っていた時よりも40円くらい安く買えて、平塚に越してきて毎日小さな喜びを感じている新井です。
 
さて、平塚に越してきて感じたことは買い物が便利だということです。
 
私は市役所の近くに住んでいるのですが、自転車で10分程度で行ける範囲にスーパーはヤオコー・ロピア・オリンピック、ホームセンターはコーナン・ユニディー、それにショッピングセンターのららぽーとがあります。
 
しかも平塚という名前だけあって坂がないので移動が楽です。
 
ネットニュースか何かで平塚は買い物が便利だというのを見たのを記憶していますが、本当にそう思います。
 
あとは美味しい食事ができるお店が分かれば最高ですね!!
 
お客様に美味しいお店をたくさん聞いて、週末は食べ歩きをしようかと目論んでいます( *´艸`)
 
ラーメン、定食、イタリアン、スイーツ…。
 
想像するだけで心が躍りますね♪
 
高校を卒業するまで厚木に住んでいましたが、平塚には来たことがなかったのでこれから歩き回りたいと思います。
 
新しい環境に越してきてなんだか気分がウキウキしている私です(笑)
 
日々の食事を気を付けて、週末は美味しいものを食べようと思います☆
 
それでは良い週末をお過ごしください!!

筋トレが楽しくなってきた

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月06日(木)

皆様こんにちは。佐藤です。

 

今日は30℃まで気温が上がり、

7月の暑さになるそうですね。

 

一転、週末は梅雨空になるとのこと・・

 

さて、

現状週3回ジム通いをしております。

 

年の初め以降、筋トレがあまり楽しいと思えていなかったのですが、

最近筋トレが楽しくなってきましたね。

 

それは1カ月前くらいから、正しい重さをかけて

トレーニングを継続してきたら身体が変わってきたからです。

 

何度もこのような経験はしておりますが、

やはり身体の変化が出てくると楽しくなるものですね。

 

そうすると、トレーニングのやる気は勿論ですが、

その他に対しても前向きになってきますね。

 

私はトレーニングの重さを変更し、身体の変化へ繋げましたが、

 

皆様も12回動かしても、まだ2回~3回多く動かせるようでしたら

是非重さを増やし刺激を変えてみましょう。

 

お仕事の疲れなどでその日は重さを増やせないときは、

動作のスピードに拘ってみてくださいね。

 

それではALIVEでお待ちしております。

 

 

 

 

 

お花を飾る⑤

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年06月05日(水)

皆さん、こんにちは!

 

熊谷です。

 

さて、今日のブログは約1か月半ぶりのお花ブログです。

 

早速写真から。

1H

 

 3H

 

4H

 

5H

 

ちょうど前のお花が枯れたタイミングで、またHさんが持ってきてくれました!

 

本当に嬉しい限りです。

 

ちなみに今回の花は「デルフィニウム」(和名:大飛燕草)というお花です。

 

これはギリシャ語でイルカを意味する「delphis」を語源としているそうで、この花のつぼみの形がイルカに似ている事に由来しているそうです。

 

一方、和名の大飛燕草(オオヒエンソウ)は花の形が燕が飛ぶ姿に似ていることにちなむそうです。

 

ん~。。どちらにも見えるし見えないしといった感じですね。(笑)

 

そんなデルフィニウムの花言葉は「清明」「高貴」だそうですね。

 

こんな言葉が似あう男性になってみたいものです。

 

1か月に1回は更新をしようと思っていますので次回のお花ブログを楽しみにしていてください!

 

それでは、また。