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大和店：玄米が恋しい日々
こんにちは。小川です。
なかなか大和店に顔を出せず非常に残念なのですが金曜日は平塚店で勤務をしているものの先週から1ヶ月の出張に出ており現在はホテル暮らしです・・・。
3月にもこうした長期出張＆ホテル暮らしを経験したのですがその時は18泊19日の日程でした。
しかし今回はそれをも超える28泊29日の日程です(笑)
ホテルのHPより予約をしたのですが初めて28泊なんて入力しましたよ・・・。
そんな出張も今日で10日目となり流石にホテル生活も慣れ＆疲労が溜まってきたなと実感をします。
場所が変わるとあまり睡眠が良くなくなる体質？なので寝るのはやはり自宅が良いです。
「何処でもぐっすり眠れますよ！」って人いるじゃないですか、そういう人は羨ましいんですよね。
心が繊細で神経質な私はなかなかそんなわけにはいきません。
まあそれでも何とか生活していますので大丈夫かと思いますが、やはり食事はどうすることも出来ないので何かを買ってくるか、外食するしかありません。
こうした経験をすると家庭での食事が如何に重要でありがたいものなのかを実感しますし、何が一番食べたいって言われると「玄米」なんですよね。
外食では玄米は食べられず必ず白米です。
そうすると噛み応えがなくてなかなか満足感が得られないところが残念です。
玄米を食べられる喜びはまだまだ先です。
今日は梅雨寒になるそうなので風邪を引かぬようにご自愛下さい。
それではまた！
湘南平塚店：とてもオシャレで綺麗な贈り物でした☆
こんにちは、若月です(^^)/
最近はプレゼントでいただいたものを紹介し続けていますが、
あまりにも写真が下手で自分でも引いています。。。
カメラマンの息子なんですけどね(^^;
というわけで、今日はこちらから☆
I様からいただきました、リップクリームです(^^)/
おしゃれなんですが、写真が下手過ぎてやっぱり伝わらない(笑)
マスクをしなければならない今、もったいなくてまだ使っていません(^^;
そしてこちら☆
S様からいただいたバラです(^^)/
これはなかなかちゃんと撮れていますね☆
花瓶がないので特別に簡易花瓶もいただきました。
水を入れればすぐに花瓶になり、普段はコンパクトな状態という優れもの！
バラも棘を処理（Y様、骨じゃないですよ）して下さったりと、
非常にきれいな状態でいただきました。
無知な若月は二日に一回くらいしか水を変えないでいたら、多分通常より早く枯れてしまいました(-_-;)
S様、すみません。。。
I様、S様、ありがとうございました(^^)/
湘南平塚店：皆様からのご支援に感謝 その２
皆様
こんにちは。森岡です。
前回に続きまして、皆様から頂戴いたしましたご支援を紹介させていただきます。
こちらは水出しのルイボスティーです。
暑いこの時期に、非常に有難いですね。
こちらは美味しいお煎餅です！先ほどのお茶とよく合いました！
ラッピングが綺麗なのでそのまま紹介させていただきますが、
それぞれ涼しいマスクと靴下です。
すっかりのめり込んでいるランニングに活用させていただいております！
皆様からの愛で、アベンジャーズのようになっている我が家です(笑)。
皆様、本当にありがとうございます。
湘南平塚店：写真が下手で伝わらない☆
こんにちは、若月です(^^)/
今日も引き続きいただいたプレゼントをご紹介☆
まずはこちら(^^)/
K様からいただきましたフルーツゼリーです☆
やはり写真が下手なので見えないかと思いますが、
多くの種類のゼリーが入っていました(^^)/
味も美味しいので、すぐに完食でした(笑)
そしてこちら☆
T様からいただきましたマンゴーです！
やはり写真が下手過ぎる。。。
これは糖度も高く繊維も多いため最高に美味しかったですね(^^)/
それなりに大きいので、恐らく女性は一回では全部食べないでしょう。
私は一食分として一回で全て食べ終えました(笑)
大満足の夜でしたね(^^♪
K様、T様、ありがとうございました(^^)/
大和店：ナイトルーティン☆
こんにちは！
熊谷です。
今日はタイトルの通りナイトルーティンのご紹介です！
といっても、私のルーティンではなくもうじき4か月になる息子のナイトルーティンです(^^)/
というのも、営業自粛期間中は通常勤務よりも早い時間に自宅にいることができていた為、寝かしつける場面も良く目にしていました。
ただ、現在はレッスンが再開をしたため、帰宅はだいたい22時前後となり、帰宅時には既に息子は夢の中です。
乳児であれば、1日のほとんどを寝ていますので睡眠リズムも何もないですが、それでも少し早い時間に寝かせようと今は19時半には入浴を済ませ、20時には寝かせつけるようにしています。（妻がそうしてくれています。笑）
この前の休日には、その一連の流れを直接目にする事ができたのですが、そこで大きな発見がありました！
それは、寝かせつける際に絵本を読み聞かせていた時の事なのですが、絶対に内容などわかっていないのに、足をバタバタさせキャッキャと笑いながらすごいテンションで聞いているのです。
あの光景にはビックリしました。
何が楽しいんでしょうかね？？
絵本の色合いだけであんなにテンションが上がるものなのでしょうか。。。
何れにしろ、普段見れない光景を見れて私自身も楽しかったです(^^)/
それでは、また！
湘南平塚店：皆様からのご支援に感謝
皆様
こんにちは。森岡です。
6月生まれの平塚店トレーナー二人に会員様の皆様から
たくさんのご支援をいただいている今月です。
その一部をしょうかいさせていただきます。
こちらはバラですね。
若月さんは店舗に飾っていますが、私は自宅に飾らさせていただいております。
こちらはペパーミントの香りの清涼スプレーです。
マスクに振りかけるようにして涼しくしたいと思います。
そしてこちらは殻付きアーモンド。
ポテチ代わりに皮ごとバリバリいただいております！
皆様、本当にありがとうございます。
湘南平塚店：たくさんお菓子をいただいた日☆
こんにちは、若月です(^^)/
今日はお菓子をご紹介です(笑)
プレゼントとしていただいたのですが、
こちらはO様から！
手作りのケーキです(^^)/
ふわふわでしたね☆
そしてこちらはH様からいただきました(^^)/
若月はこれ↓
森岡さんはこちら↓
若月のはココアのクッキーですね(^^)/
風味も強くてとても美味しかったです☆
幸せな一日でした(^^♪
O様、H様、ありがとうございました！
大和店：パキラを育てる
皆様こんにちは。佐藤です。
本日は本当に暑いですね。
マスクは手放せないですが、その中で体調を崩さないように
水分補給をこまめにしていきましょう。
さて、ストレッチマシンの横にある２つのパキラが順調に成長しています。
昨年は虫が発生したり、根腐れ、葉の色が変色したりしてしまい、
上手に生育できなかったのですが、今年は違いますね。
現状は新しい芽が出て順調に伸びております。
目標は事務所の壁の高さまで伸ばすことです。
パキラの生育期は5月〜7月ですので、この期間でより成長させたいと思います。笑
またパキラの風水効果としてリラックス効果や元気を与える効果があるそうです。
これは葉の向きによって違うそうで、葉が上向きであれば元気を与え、
下向きですとリラックス効果をもたらすそうです。
そんなパキラの恩恵もいただきながらALIVEのレッスンの効率を高めていきたいですね。
これからはパキラの成長もお楽しみに♪
湘南平塚店：早くキャンプに行きたい☆
こんにちは、若月です(^^)/
今日もプレゼントのご紹介です。
こちらはU様からいただきました、アウトドア用のマグカップです☆
写真の撮り方が猛烈に下手ですね(^^;
キャンプをご一緒したこともありますし、
ハイキングや登山などのイベントを計画するときにいつも相談させていただく方です(^^)/
早く思う存分使う日が来てほしいと思います☆
U様、ありがとうございます(^^♪
湘南平塚店：懐かしい道具が☆
こんにちは、若月です(^^)/
今日も湿度が高くて暑いですね。。。
気温はそうでもないのですが、湿度が(^^;
今日から若月のブログでは、誕生日でいただいたプレゼントをご紹介です☆
第一弾はこちら！（順不同です）
既に銀ラックにおいてあるので見た方もいらっしゃるでしょうが、
ピコピコハンマーです(^^)/
なんだか懐かしいですね(笑)
実物を持ったのは何年振りでしょう。
叩かれても全然いたくないのですね(笑)
来月から、全然体重が減らない方はピコピコ叩かれるかもしれません(笑)
そしてこちら☆
手作りマスクです！
フィット感が良くて使いやすいです(^^)/
どちらもY様からいただきました☆
ありがとうございました(^^)/
