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根本解決は自分でできることを☆ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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根本解決は自分でできることを☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2019年03月13日(水)

こんにちは。

月末セミナーの資料がボリュームが多すぎて、

何を削ろうか日々悩んでいる若月です。

 

今回は酸化や糖化について、つまり老化についてのセミナーですが、

その根幹は細胞にあります。

細胞が何かしらの要因で機能不全になると、害を持った細胞に変異するのです。

 

これには様々なタイプがあり、それを酸化と糖化と呼んで分けているわけですね。

これを改善する方法はたくさんあるのですが、そもそもなぜ酸化したり糖化したりするのかを理解しなければなりません。

 

ここが今回のセミナーのポイントですね。

何かを改善するときは、まず問題の原因を探ることからです。

場当たり的な対処方法をしてもなかなか改善しないのは、

薬を飲んでも症状が治まるだけで根本的には改善できない現代医療が証明していますね。

 

誰でもできることで酸化や糖化や遅らせることが出来ますから、その秘訣を聞きにいらしてください(^^♪

 

それでは今日はこの辺で!

また土曜日に☆