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湘南平塚店：シトルリンの効果③
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2020年11月24日（火）
こんにちは(^^)/
若月です。
今日も前回に引き続きシトルリンの効果についてです。
血流の改善、免疫力の強化などかいてきましたが、今日は抗酸化についてです。
抗酸化とは簡単に言えば老化を遅らせるということ。
老化を進めてしまう要因に活性酸素による酸化があります。
活性酸素にもいろいろ種類があって、最も強力言われているタイプがヒドロキシラジカルです。
シトルリンはヒドロキシラジカルの除去に効果的です。
日差しが強いところに生息する植物や果物には抗酸化作用の物質が多く含まれていますが、
強すぎる紫外線により生まれる活性酸素から身を守るためでしょう。
酸化により老化が進み、老化が進めば病気のリスクは上がります。
シトルリンで基を断ちましょう！！
それでは今日はこの辺で☆
また次回に(^^)/
