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測定お待ちしています☆
カテゴリ: ブログ
作成日:2017年03月08日（水）
皆様、こんにちは。
健康習慣クラブALIVEのトレーナー若月です(^^)/
このブログでは若月の人間性を知って頂ければと思います(^^♪
３月もあっという間に１週間が過ぎましたね。
今年に入ってからスタートしたダイエット祭りの、
最終測定をされる方が増えてきました(^^)/
なかには３％も体脂肪が落ちた方もいらっしゃいます。
自信がある方もない方もいらっしゃいますが、
とにかく測定してみましょう。
現状を知らなければ、次に何をするべきがわかりませんからね(^^;
良い結果たでた方は、ぜひ多くの方のそれを共有して下さいませ(^^♪
やはり喜びは皆で分かち合うことが大切です。
声に出すことで脳もそういう方向に行動するよう判断を繰り返します。
楽しいことはあまり秘めていない方が良いということですね。
私は感情がダダ漏れの人間なので、あえて控えていますが（笑）
また、この時期は代謝が落ちるので痛い箇所が出てきます。
その時もすぐに私たちに仰ってくださいね。
改善のためにいろいろお伝えしますので(^^)/
それでは、皆様の測定をお待ちしています☆
今日はこの辺で。
また土曜日に(^^)/
