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準備を怠らないように！
トレードオフ？
皆さまこんにちは。佐藤です。
先般のお休みを利用してスーツを新調しました。
前回の購入から2年経過しており、またサイズが合わなくなってきたことも購入を考えた点です。
現在自宅に計３着のスーツがあるのですが、これ全部サイズが違うのです（笑）
体重が75㎏前後、80kg前後、90kg前後とその時々で購入しており、3着あっても着回しができない状況でした。
常に体重や体型を変化させていた為、このようなスーツのサイズ幅ができてしまったのです。
ただ現在はスーツで出勤していることもあり、１着のみでは大変なことも購入理由になりました。
さて、スーツを購入するにあたり寸法を測りパンツやジャケットを合わせるのですが、いつもここで苦労するのです。
ジャケットであれば、胸囲で合わせるのか、肩で合わせるのか、腕周りで合わせるのかで悩みますし、パンツでは太もも、ヒップ、ウェストですね。
ジャケットもパンツもオーダーメイドで作っていただかなければ、ジャストフィットすることはないそうで、店員さんに言わせると体型が歪なようです。笑
だからどこかを合わせて、他を妥協して適正なサイズや種類を選択していきました。
こういう時にトレーニングのやりすぎが仇となり服やスーツの購入時に困るのですが、
だからといってトレーニングを辞めることはできませんし、トレーニングをする以上は筋肉量を増やしたいですからね。
どちらかを得るかわりに、もう片方は目を瞑るしかないのですね。
久々に日本が一つになった日
皆様
こんにちは。森岡です。
今日は朝からラグビー一色ですね！
会員の皆様も昨日はテレビに食い入っていたという方も多いのではないでしょうか？
私も昨日はテレビでラグビー観戦をしましたが、繁華街では
まるで戦前の力道山の試合を見るように街頭テレビに人だかりができていたようです。
それにしても、ここまで日本が一つのことに意識を共有する日というのは
本当に久しぶりですね。そして昔からラグビーを見ている人も、私のようなにわか視聴者も
スポーツを楽しみ、負けても拍手を送りたくなるような選手の活躍に
なんだか活力のようなものをもらったような気がします。
これを機にラグビーというものがどこかのテレビ局で定期的に中継してくるように
ならないかと思います。
ラグビーは世界大会でもチームに人種のくくりを作らないということなので
今回の日本チームの活躍をみて「チーム日本としてプレーしたい」というような選手が
海外から集まってくれないかとも思います。
さて、次に注目の試合は来年1月4日、獣神サンダーライガー引退試合ですね！！(笑)
実家からの送りもの
こんにちは！
熊谷です。
このブログでも時々書いているのですが、実家では父が小さな畑をやっており収穫したものを宅急便で送ってくれます。
今回もジャガイモやナス、オクラなどが段ボールに入って送られてきました。
なのでここ最近の私の主食は玄米ではなくジャガイモです(笑)
最近も糖質制限をしてダイエットをしたという方の話を聞きましたが、糖質制限となるとご飯だけでなく芋類なども制限をされてしまうようですね。
また果物なども制限の対象になるようです。
治療中や、どうしても短期間で体重を落とす必要がある（階級制のスポーツ選手など）方を除けばこうした食性はお勧めできません。
まず習慣として続きませんし、そもそも人間の主たるエネルギー源は糖質ですのでそれに逆らう事になります。
あくまでも糖質の摂り方に問題があるわけで完全に制限をするというのは極端ですね。
というわけで、まだまだジャガイモが残っているのでもう少しポテトライフを楽しもうと思います(^^)/
それでは、また！
散髪は面倒。。。
こんにちは。
散髪に行けず、髪の毛が大変なことになっている若月です。
皆様、坊主って何㎝からが坊主なんでしょうね。
若月はバリカンを持っていますが、6mmあれば坊主じゃない、という定義はないんでしょうかね(^^;)
6ｍｍは坊主じゃないなら、若月は自分で散髪ができるということです(笑)
散髪に行けないんじゃなくて、若月からすれば重要度が全然高くないということなんですが。。
どうも予約して髪を切りに行くのが苦手です。
ＡＬＩＶＥのすぐ近くの美容院に行っているくせに、それも面倒に感じます。
切らざるを得ないから、近々行ってまいります。。。
都内に行ってしっかり切っている森岡さんは凄いと思います(^^;)
イクメンは「育児するメンバー」のこと☆
こんにちは。
急に冷え込み、衣替えのタイミングに戸惑っている新井です。
さて、先日に良い言葉を知ったのでそれについて聞いてください。
近年「イクメン」という言葉を耳にする機会が増えましたね。
私はその言葉にずっと違和感を覚えていました。
その背景には育児は女性がして、男性は関与しないというニュアンスがあるように感じるからです。
一昔前は女性は専業主婦で家を守り子供を育て、男性は会社に行って稼いで家にお金をいれるという完全にその役割が分担されていたと思います。
しかし今はそれとは違い、ほぼ当然のように女性も仕事をして稼いで家庭を支えるようになり、これまで男性が担っていた役割をするようになりました。
ならば男性も反対にこれまで女性が担っていた家事や育児を担当するのが当然だと私は思います。
それなのに育児を手伝う男性をイクメンと言ってもてはやすのはどうなのかなと思うわけです。
そんな折に「イクメン」を「育児をするメンバー」の略だという言葉を耳にしてとても共感しました。
「イクメン」は育児するメンズではなく、育児をするメンバー‼
私としてはかなりしっくりきた言葉でした。
今は時代が変わり育児は男女関係なく参加することだと私は個人的に思います。
もちろん各家庭で様々な考え方があるので、あくまでこれは個人的な考えだと思って聞いていただきたいと思います☆
それでは(^^)/
明後日は南アフリカ戦！
こんにちは。小川です。
先週末に関東から東北地方を襲った台風19号の被害は凄まじいものがありましたね。
お気の毒という言葉だけでは言い表せないような状況であり、一刻も早い復旧が出来ることを祈るばかりです。
私の自宅は大磯にあるのですが、自宅は平塚市との境になります。
近くには金目川(花水川)という2級河川が流れており、それが氾濫するのではないかと本当に心配でした。
そうならなかったことが幸いとしか言いようがありません。
それが土曜日のことでしたが、翌日の日曜日には予定通りラグビーW杯日本対スコットランド戦が行われてTV観戦をしていました。
前回のサモア戦で初めてラグビーを観戦したのですが、そこからすっかりラグビーにハマってしまい、今回のスコットランド戦が楽しみで仕方がありませんでした。
ちなみに初戦のロシア戦、第2戦のアイルランド戦は全く見ておらず興味もなかったのに偶然サモア戦を見たことでハマってしまったのですから完全にミーハーです。
明後日にはベスト4を掛けて南アフリカと対戦をしますが、前回勝っているし、今も調子が良いからベスト4に進めるだろうと安心をしていると痛い目に遭いますね・・・。
優勝2回の強豪国ですし、前回大会で日本はスコットランドに敗れていたかた闘志むき出しで今回挑んでいきましたが、南アフリカは前戦の日本と同じ立場ですから何が何でも勝ちに来ます。
執念という意味では南アフリカはリベンジのチャンスですから日本よりも上にあると思いますね。
日本も更に上を目指しているチームですから頑張って欲しいですね。
最後にこの度のラグビー観戦で私が覚えた用語を記します。
・ノックオン
・ジャッカル
・ノットストレート(スクラム開始の時にボールを斜めに入れてはいけない)
以上です！
それではまた！
駅伝を見る際には
皆様こんにちは。佐藤です。
先般のブログでは出雲駅伝の内容を綴りました。
駅伝を見る上でその大学や選手の強さを知る際は5000ｍ、10,000ｍ、ハーフマラソンの
持ちタイムが１つの目安となります。
大学駅伝ですと5000ｍでは13分台、10,000ｍでは28分台が速い基準となります。
一般人からすると5000ｍを15分、10,000ｍを30分でも有り得ない速さですが・・・
先般の出雲駅伝ですとほとんどの区間が５㎞前後ですので、5000ｍのタイムが１つ目安となります。
その上でどの区間でどんなタイムの選手がエントリーされているのか？
それによって今後の区間でどんな波乱が起こりそうなのか？
と予測を立てながら見ることも大変面白いと思います。
ちなみに11月3日（日）に行われる全日本は出雲駅伝よりも１区間の距離が長くなります。
全８区間熱田神宮〜伊勢神宮を目指して襷を繋いでいき、１区間の距離は１区〜６区までは10㎞前後になり
７区、８区に至っては15㎞〜20㎞とさらに長くなり箱根駅伝の１区間に匹敵するくらいの距離になります。
その距離になると10,000ｍのタイムやハーフマラソンのタイムが1つの参考になりますね。
出雲駅伝が強い大学もあれば、全日本が強い大学などその距離に応じた強さを
発揮する大学があるから見ていて面白いのです。
テレビで中継している時は選手紹介や大学紹介の際に10,000ｍのタイムやチームでの
平均タイムが表示される為、そのような部分も是非ご覧くださいね。
全日本大学駅伝が待ち遠しいですね♪
またボウリングに行きます☆
こんにちは。
台風の影響で２０日に予定していたみかん狩りが中止になってしまい残念な新井です。
さて、今月もボウリングに行こうと思います。
先日、先月同様に父と兄とボウリングに行ってきたのですが、兄は６回連続ストライクを出すなどして私との圧倒的な差を
見せつけて負けず嫌いの私の闘志がメラメラと燃えております(笑)
運動が得意でない兄に負けるというのが私としては悔しい限りです…。
ということで私はボウリングを少し頑張ろうかと思い、皆さんとまたボウリングに行く企画をしました。
日時は１０月２７日(日)１０：００～１２：００を予定しています。
場所は神奈中スポーツかラウンドワンで、詳細はまた近日中にお知らせしますので、ご一緒にお遊びにお付き合いください☆
またこれからボウリングはALIVE平塚のサークル活動の一環として毎月定期的に開催しますので、よろしくお願いします(^O^)／
順当だった14日・・・。
皆様
こんにちは。森岡です。
連日台風の被害状況をメディアが伝えていますね。
よく考えれば東日本大震災からほとんど毎年のように近年の日本は
大規模自然災害に見舞われているようですから、引き続き気をつけたいところですね。
さて、今週月曜日14日は個人的に大注目していた2大イベントがありました。
一つはボディビルの日本選手権大会！こちらは新井さんも注目していたと思います。
もう一つは新日本プロレスの両国大会でした。
番狂わせが好きな私はそれぞれの大会に波乱の結果を期待しましたが、
ボディビルでは前評判から優勝が期待された選手が順当に優勝、
プロレスでは対戦カードを見ただけで「こちらが勝つ」と誰もが予想していた選手がこちらも順当に勝ちました。
(飯伏とイービルなら確実に飯伏ですし、オカダ対真田なら、まあオカダ一択ですね・・・)
大和店のブログでも何度も書いてしまいましたが、
個人的には獣神サンダーライガー対鈴木みのるの試合が大注目で、プロレスファンの目も
メインのタイルマッチよりそちらに向いていたはずです。
こちらもライガーが勝つ、またはオープンフィンガーグローブをつけて総合ルールで試合をする、
なんてことを期待したのですが、順当な試合と順当な結果に終わりました。
うーむ・・・・・・・。
森岡プロレスコラムでございました。
