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早くも紫外線の強さを実感 - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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早くも紫外線の強さを実感

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2019年04月18日(木)

こんにちは。佐藤です。

 

先週は2月の寒さから一転、今週は暖かい気候ですね。

 

日中は20℃を超え、しばらく歩いていたら汗ばむ陽気です。

 

そんな中、2時間半ポスティングをしておりましたが、

帰りの道中なんか顔周りに違和感があるのです。

 

しかも、ヒリヒリします・・・

 

そうです。日焼けです。

 

5月は紫外線が強いと聞きますが、まだ4月でしたので問題はないだろうと

思っておりました。

 

が、そうでもなさそうですね。

 

鏡を見たら、顔が赤くなっておりました。

 

このままだと顔や腕だけが黒くなり、アンバランスになってしまう為、

適度なところで日焼けマシンで全身バランスよく小麦色肌に変身しようと思います。

 

今は肌が白いですが、以前は年中小麦色肌でおりました。(笑)

 

今年は海へ行く機会が増えそうなので、久々に小麦色肌で夏を過ごそうと思います。

 

紫外線は敵視されておりますが、本来は身体にとっては必要不可欠です。

 

私の場合は異常ですが、適度に浴びることは必要ですよ。