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キレやすいのは子供だけ？
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2018年08月17日（金）
皆さん、こんにちは。
熊谷です。
先日は出勤時に人身事故の影響を受けてしまいました。
小田急線を使われる方は影響を受けた方もいらっしゃるかもしれません。
電車がとまり、駅に人が溢れかえっていましたが、そんな中、ホームでは駅員さんに詰め寄っている中年の男性がいました。
私は、どちらかというとそういったケースの場合は、「しょうがない」と思えるのでそこまでイライラすることはありません。
しかし、その男性はかなりの剣幕で詰め寄っていました。
キレやすい子供が増えて社会問題になっていますが、キレやすいのは子供だけじゃないですね。
キレると必要以上に交換神経が優位になり自律神経が乱れます。
また、甘いお菓子などは血糖値を急激に上げたり下げたりするので、イライラしやすくなります。
どうしてもイライラしやすい方は、食事に原因があるかもしれませんので、見直してみてください！
