大和店のブログ
また今回もプロレスのお話です。
月曜日＆木曜日の森岡です。
今回は私の趣味であるプロレスについて書かせていただきます。
解らない方や、興味のない方には非常に心苦しいものですがよろしくお願いいたします。
先週土曜日の6月9日は新日本プロレスが大阪城ホールでビッグマッチを開催しました。
私は現地で観戦していたわけでもないし、テレビ中継やネット中継も見ていたわけではないのですが
SNS等を通じた情報の拡散が速い現代では
試合の断片的な映像や結果速報などが当日の内にネット上にアップされ
すぐに知ることが出来ます。
このまま書いていくと非常に長くなるので、気になったことを列挙していきます。
・オカダカズチカ敗れる。ケニーオメガが新チャンピオンに。
これは多くのファンも予想していた結果ですね。
約1年間ベルトを防衛し続けてきたオカダはファンからすれば
少し飽きてきたという印象もありましたし、今後は
「ベルト無しでも話題になること」がオカダが目指していく方向だと言えると思います。
時間無制限3本勝負というのはまさに「これまでになかった次元」ですが
試合内容の印象として多くの人の記憶に残るような試合だったかというと
そうでもなく、むしろ「やり過ぎ感」のあるルールでした。
・内藤哲也も敗れる。クリスジェリコが新チャンピオンに。
こちらは完全に予想外でした。ジェリコがチャンピオンになるということは
今後も新日本プロレスに定期的に参戦するということですので
どの程度の期間(試合数)を契約したのかが気になるところです。
(全然試合に関するところに目が行っていませんね(笑))
ジェリコの腹が1月4日のドーム大会の時よりもさらにたるんでいたので
まだまだ「その程度」としてしか新日本は見られていないのか？とも思えました。
・レイミステリオが全く衰えていなかった。
全く、言うと少し大げさですがミステリオの動きにはキレがありましたね。
新日本のライオンマークをマスクに付けるという点もご当地ネタをよくやる
ミステリオらしさを感じました。
・完全に世代交代してしまった。
私は15～16歳のころからプロレスを見ていますが、その当時に大活躍していた
レスラーたちは今回の大阪城ホールでは試合がありませんでした。
獣神サンダーライガーは出場していましたが、「第3世代」はラインナップされず、
エースである棚橋弘至の次の世代が中心になっていました。
(私の中で棚橋弘至はまだU30無差別級王者の印象があります)
では、またどこかのタイミングで私のプロレス話にお付き合いいただければと思います。
食生活を公開！
こんにちは。小川です。
先日からALIVEに「●●家の食卓」のポスターを掲示していますがご覧にいただけましたか？
これは我々トレーナーがどういう食生活をしているのか、というものを公開しているのですが、やはり3人とも食性が似ているなって思いましたね。
当然と言えば当然なのですが我々が勧めているのは「穀菜食」という野菜、穀物、果物などを中心とした食事です。
「まごわやさしい＋玄米」を実践しているので、肉や玉子などはあまり食べることはありません。
我々はカラダが大きい部類ではありませんがそれでも大量に食事を摂取しているわけではありません。
心掛けているのは少食です。
内容も私は1日2食なので朝食を食べていません。
これは朝起きられないから食べない、ということではなく敢えて2食にしているのです。
しかしながらお酒も飲むときは大量に飲みますからそれを含めてあまり他人様に推奨できる食生活とは言えませんね・・・
だからこそ森岡さんや熊谷さんの食生活は見習ってほしいな、と思いますね。
2人は正しい食生活、私は少し乱れた食生活、そういう時もたまにはOKということです。
是非参考にしていただき、日常の食生活を変えていってほしいと思います。
不明点があればお聞き下さい！
それではまた！
ご存知ですか？？ ヤマトン健康ポイント！
皆さん、こんにちは！
トレーナーの熊谷です。
いきなりですが、「ヤマトン健康ポイント」をご存知ですか？？
40歳以上の大和市民ならどなたでも参加できるもので、一定のポイントを貯めると抽選で景品が当たるというものです！
この度、ALIVE大和店がヤマトン健康ポイント協力認定団体に登録され、ALIVE利用ごとに1ポイントのポイント付与がされるようになりました！
一口20ポイントで3か月ごとに応募ができ、各回100名にカタログギフトかお米（５Kg）の景品が当たるそうです！！
景品のお米は白米の可能性が高いのでALIVEのお客様はカタログギフトへ応募ですね！！
来館ごとにポイントを貯め、ぜひ応募してみて下さい！
※シリウスの2回に応募BOXあり
詳細は館内掲示、またはトレーナーまで！！
プラスチックを食べないように！
透明なコカ・コーラ？！
皆さんこんにちは！
熊谷です。
最近透明な清涼飲料水が流行っていますね。
透明なミルクティーなんていうものもあるそうです。
そんななか、今日の新聞には透明なコカ・コーラが発売されるとの記事がありました。
ALIVEに通っているお客様は、「カロリー０！」「透明で健康」などの宣伝文句でこういった商品にとびつくような健康センスの低い方はいないと信じてます。。(笑)
もちろん透明でも、カロリー０でも人工甘味料やその他添加物がてんこ盛りです。
ご自身の為にも、ご家族の為にもこういった宣伝文句に流されないような正しい知識を身に着けて、健康センスをどんどん高めていきましょうね！
世界環境デー
月曜日＆木曜日の森岡です。
今週火曜日の6月5日は地球規模で環境問題について考える
「世界環境デー」でした。
今年のテーマは「プラスチックごみによる環境汚染を失くそう」というものだったようです。
もはや私たちの生活に
無くてはならないものになっているプラスチック(特にペットボトル)ですが
1年間で世界の海に流れ込むプラスチックごみはなんと800万トンにも上るそうです。
最大の問題点はそういったごみは「自然消滅しない」ということで、
他国の海岸に大量に漂着することで国際問題にも発展しかねないし、海洋汚染や
海にすむ生き物たちにも悪影響を与えてしまうという点でしょう。
先日、タイでは8㎏分のプラスティックごみを飲み込んだクジラが
弱った状態で発見されるも、死んでしまったというニュースがありましたが
人間の身勝手でプラスチックを食べさせてしまっていることから
こんな問題が起こっているのか、と衝撃を受けました。
そして、プラスチックを食べてしまっているのはクジラなどの海洋生物に
限ったことではありません。
「食べるプラスチック」と言えば,,,,,?
勘のいい方ならもうお分かりでしょう。
月曜日に続けます。
神戸に行く際はお声がけ下さい
こんにちは。小川です。
昨日から神戸に出張しています。
実は私、以前に神戸で仕事をしておりそれが2016年7月まででした。
そこから関東に戻って今となっているのですが、神戸で勤務していたクラブに月1回仕事に行っているのです。
神戸には約6年間住んでおり、当然ながら色々な観光地にも行きましたね。
元々関東人なので神戸に行くことなどなく休日は旅行気分で色々なところに遊びにいきました。
関東から旅行に行くと新幹線での往復が主だと思うのですが、車を持っていたので新幹線での旅行ではいけないところも行きましたね。
関東と関西では食べ物が全く違います。
例えばお好み焼きやたこ焼きなどは関東ではあまりありませんが、神戸では街を歩いているとすぐにどちらかのお店に出会いますね。
しかも本場ですからおいしいんです。
味は本当に違いますね。
また串カツ屋が非常に多いんです。
立ち食い立ち飲みの串カツ屋もあるので気軽に食べられるし、料金も本当に安くて1本50円～というお店もありますので、1500円もあれば満腹になりますよ。
神戸に旅行へ行く際はぜひ一度私にお声がけ下さい。
お気に入りの場所をお伝えします。
ではまた！
玄米をもらいに！
皆さん、こんにちは！
トレーナーの熊谷です。
先日はお休みをいただき実家に帰省をしていました。
たまたまですが、私の実家と妻の実家が近い事もあり、帰省する際は両方の家に寄るようにしています。
今回の帰省には父の日のプレゼントを直接渡すというミッションもありましたが、もうひとつ大事なミッションがありました。
それは、玄米を貰いに行くというものです。
妻の実家は農家をやっており、ここ数年間はお米が足りなくなるといつも妻の実家から玄米をもらっています。
玄米の消費量が多い我が家では本当に有難い事ですね！！
今回貰った分も恐らく3か月ほどで無くなると思うので、お言葉に甘えてまた貰いに行こうと思います。
飛びつく前に冷静になりましょう。
月曜日＆木曜日の森岡です。
世の中にはありとあらゆる健康食品が溢れていますが
残念ながらその中の多くのものは「健康に良いから」販売しているのではなく
「健康を売り文句にすれば売れるから」という理由で市場に出回っている
というのが現実です。
例えば
「タウリン1000㎎配合！！」「コラーゲン1000㎎配合！！」
などという言葉がパッケージやラベルに記載された食品(飲料品)をよく見かけますよね？
1000㎎とは1gですから決して多くの量が配合されているわけではないのです。
(タウリンに関してはまあまあ、多い方だと言ってもいいかと思いますが)
他にもよく見かける表現に
「レタス〇個分の食物繊維」というものがありますね。
頭に描いてしまうイメージと違い、レタスは非常に食物繊維が少ない野菜です。
仮にレタスを10個丸々食べたとしても3gちょっとの量にしかならず、
ヒジキやキノコ類を普段の食事に付け合わせるほうがずっと多くの量を摂ることができます。
そして
「レモン50個分のビタミンC」！！
これもよく見ますね～。
50個とまではいかずともレモンはその個数が
ビタミンCの含有量の多さの証としてよく使われています。
でもレモン50個分のビタミンCはなんと １g！！ 「1g」なんです！！
品種改良の技術が進んだ現代では、昔のレモンに比べて今のレモンは
多くのビタミンCが含まれていないまま製造が可能になっているそうです。
数字のトリックと言いたくはないですが、安易に健康食品に手を出す前に
自分自身の食事を見直して、足りない栄養素が含まれる食品をプラスするという
「ちょっとひと手間」に気を付けるほうが良いでしょう。
「ちょっとひと手間」に気を付けるほうが良いでしょう。
ネコノミクス
月曜日＆木曜日の森岡です。
先週木曜日は栄養と健康に関する正しい知識を身に着けるべく
京都での勉強会に参加しておりましたのでブログはお休みでした。
先週土曜日の日経新聞に「ネコノミクス、アジアに波及」
という記事があり個人的にとても興味が惹かれました。
恥ずかしながら私は今まで知らなかったのですが
「ネコノミクス」という造語は2～3年前から広まっていたようです。
文字通り、猫が生み出す経済効果を表した言葉で、なんと2兆円ものお金が
猫ちゃん関係の事柄でやり取りされているというのだから驚きですね！！
フィギュアスケートのザギトワ選手へ秋田犬を送られたことが
話題となっていますが、犬派か？猫派か？と訊かれると、私は確実に猫派の人間です。
室内でも飼える
散歩の必要がない という手間がかからないことや
自由気ままな性格
自分自身が何かしてほしい時だけ猫なで声ですり寄ってくる
といった立ち振る舞い
などを可愛らしく感じる、というのが猫好きな人の共通点ですね。
日経の記事では
アジア諸国の経済発展に伴い、各国の都心部に住む人たちが
マンションでも飼えるペットとして、または癒し効果(ストレス緩和)を求めて
猫を飼うことを選択するようになってきているということでした。
猫は癒される、というのは本当によくわかります！！
(犬もそうでしょうけれど)
首元やのどを掻いてあげると
気持ちよさそうにゴロゴロ喉を鳴らすのも見ていて飽きませんが
特に、警戒心が無くなってお腹丸出しで眠りこけている猫の姿は本当に可愛いですね。
触り心地の良さも猫の大きな魅力です。
ここは犬とは決定的に違いますね。
猫の毛はとても柔らかく「ふにょんふにょん」しています。
よく「モフモフ」という表現が使われますが、「ふにょんふにょん」の方が
絶対に合っていると個人的には思っています(笑)。
かつては私も家で猫を数匹飼っていましたがどれもが家に舞い込んできた野良猫でした。
最初はまだ人に対する恐怖心があり、
恐る恐る食事をする時だけテーブルの下から出てくる程度の態度なのですが
だんだん事情が解ってくると態度が崩れてきて、
すっかり打ち解けると寝ている私の顔を手で叩いて起こし、「ご飯出せ」と
言わんばかりに「にゃー」と一言だけ伝えるようになったりします。
缶詰を開けても好みの味ではなかったり、味に飽きていたりすると
まるで「いらねーよ！他のに取り替えろ！」と言っているような態度で
お皿からそっぽを向いたりしていました。
長くなりましたのでこの辺で。
私は猫が大好きです。
