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湘南平塚店：スッキリさせたい☆
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2019年12月13日（金）
こんにちは。
トレーナーの新井です。
相変わらず寒暖差が日々や一日の中でも大きく感じますが、体調は大丈夫ですか？
私はALIVE 内ではできるだけ半袖&ハーフパンツ姿でいて、寒くなれば筋トレをするなどして体の体温調整機能を鍛えて体調を管理に努めています(笑)
いやぁ、12月ももう約半分ですね。
今年もあと僅かですねぇ…。
ALIVE 平塚は今週の15日の日曜日には大掃除をして、来週の22日の日曜日にはクリスマスパーティー&忘年会をやりますので、あっという間に年末を迎えそうです。
今年のうちにやり残したことはないようにやるべきことをやって、気持ちをスッキリさせた状態で年明けを迎えたいと思います。
何も考えずに日々を過ごしているとあっという間に時間は過ぎてしまうと思いますので、できる範囲内でスケジューリングしてやるべきことを早めに済ませたいと思います。
それでは、インフルエンザや風邪などが流行ってきているみたいですので、くれぐれも体調には気をつけてくださいね！
