メニュー

今月の一冊で知識を強化☆ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

ニュース

ニュース・ブログ

今月の一冊で知識を強化☆

カテゴリ: ブログ 作成日:2017年06月14日(水)

皆様、こんにちは。

健康習慣クラブALIVEのトレーナー若月です(^^)/

 

私たちは毎月、『今月の一冊』としていろんな著書をご紹介しています。

最近、皆様が積極的にそれを借りて読んでくださっていますので、

ALIVEとしては非常にうれしいことですね(^^♪

 

ご紹介している著書は刺激が強いものが多く、

なかにはある程度覚悟をして読んでください、という紹介文を載せているくらいです(^^;

 

しかし重要な内容が多いので、

とくに健康習慣を提供しているALIVEとしては絶対に読んでいただきたい著書でもあるのです。

 

今月は、

・腸内細菌について

・医者に行かない方法について

・食品の裏側について

などのジャンルをご紹介しています。

 

 

これまでご紹介してきた著書も置いてありますので、

そちらも手に取ってお読みくださいませ(^^)/

 

 

それでは今日はこの辺で。

また土曜日に☆