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大和店:生活習慣病予防&睡眠改善☆ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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大和店:生活習慣病予防&睡眠改善☆

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年03月09日(月)

こんにちは!

 

熊谷です。

 

今月は通常通り29日(日)~31日(火)は休館日となりレッスンはお休みです。

 

2月がうるう年で変則的だった為、少し分かりづらかったのだと思いますが、基本的に毎月29日~31日は休館日となります。

 

まだ月末がお休みという認識が無い方も多くいらっしゃいますので、宜しくお願い致します(笑)

 

さて、そんな月末ですが今月はレッスンはお休みですがセミナーを行います!

 

振り返りセミナーと題して以前に実施をしたテーマを再度実施をするという形ですが、今回のテーマは

 

「生活習慣病を防ぐミネラルの働き」と「最高な睡眠の作り方」です。

 

何故この二つを選んだのかというと、それだけ重要度が高いテーマだからですね。

 

この二つは聞かなくてよいお客様はいません!!

 

必ず全員に聞いて欲しい内容です。

 

ということで、以下の通り実施をしますので申し込みをお待ちしてます!

 

日時:3月30日(月)

 

①10:30~11:20(ミネラル)

②14:00~14:50(睡眠)

③18:30~19:20(睡眠)

④20:00~20:50(ミネラル)

 

それでは、また!