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楽しむ時は楽しむ
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2019年05月02日（木）
皆様こんにちは。佐藤です。
令和になり、10連休も折り返しにかかりましたね。
ALIVEはゴールデンウィークも通常通りに営業しておりますので、是非お越しください。
さて、そんなゴールデンウィークですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は２日間実家へ帰省しておりました。
そして、やはり実家へ帰ると食べる量は圧倒的に増えますね。
最近は１日2回の食生活でしたので、久々に3食４食と食べたりして胃もたれするかと思いましたが問題はなかったです。
ただ自宅へ帰ってきて体重を測定したら３Kg体重が増えており、この増え具合には驚きました。
やはり体重の増減は食べ物なんですね（笑）
食べ過ぎれば増えますし、食べる量が減れば体重は減ります。
ただ実家に帰るときは他の家族も集まり、大人数での食事になったりするので楽しいですね。
食の楽しみと会話の楽しみなど様々楽しさが溢れる時間となります。
だからこそ食べる量も進んでしまい食べ過ぎてしまいますが、この時はあまり気にしません。
楽しいからいいのです。
食べ過ぎた分は後で調整すれば、元に戻ります。
楽しむ時は楽しむ、調整する時は調整するのメリハリが大切ですね。
それではまた。
