ニュース・ブログ
お茶も玄米になりました。
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2018年09月10日（月）
月曜日＆木曜日の森岡です。
先日は、私の父親がようやく玄米を
食べるようになってくれたというお話をしましたが、
それに続き、私の家では普段飲んでいるお茶も玄米茶になりました。
特に抹茶の粉末と混ざった「抹茶入り玄米茶」や緑茶と玄米がブレンドされた
「玄米緑茶」が独特の香りがして非常に美味しいです。
ALIVE大和のトレーナー陣は全員コーヒーが大好きで
私も喫茶店、チェーン店、コンビニ等のありとあらゆるコーヒーを
飲んでいますが、改めて久しぶりに飲んだ緑茶は
すいすい入っていきました。
緑茶は糖質の代謝を促すミネラルの一つであるクロムが含まれており
コーヒーに比べてカフェインの量が少ないので夜寝る前に飲んでも
睡眠を妨害することがありません。
(と言っても私は寝る前にコーヒーを飲んでもすぐに眠りにつけるのですが)
ペットボトルでも何種類ものお茶が販売されていますが
どうしてもその販売形式から扱われるものは「冷たいお茶」になりがち
ですし、保存料としてビタミンCが添加されているので
「まずくはないけど、うーん・・・・」
というような、それほどの美味しさを感じるものがないのです。
やはり、お茶は熱い方にかぎりますね！
