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湘南平塚店：この七日間で☆
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2020年08月28日（金）
こんにちは、若月です(^^)/
昨日で7日間のファスティングが終了しました。
何名かのお客様には言われましたが、やはり痩せますね。
5㎏くらい落ちましたが、体脂肪とむくみ成分が落ちたという感じです☆
今日から少しずつ食事をしますが、それでも朝果物を食べて終了です！
やはり久しぶりの食事で、食べるとすぐに満腹になりますね(^^;
とはいえ全身スッキリしていて、毎年ここで生まれ変わる感覚です(笑)
9、10月はALIVEダイエット応援月間にします☆
食事の内容もLINEでお届けしますので、ぜひお楽しみに(^^♪
それでは今日はこの辺で☆
また来週に！
