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(大和)月末セミナーのご報告
カテゴリ: イベント
作成日:2019年01月28日（月）
皆さん、こんにちは！
熊谷です。
昨日は大和店にて月末セミナー「ダイエットの真常識」を開催しました!!
日曜日にも関わらず、多くの方にご参加いただきありがとうございました!!
当日は、
・体脂肪率ってなに？
・体脂肪率はなぜ増えるのか
・運動を頑張っているのに痩せない理由
・カロリーだけみていても体脂肪率は落ちにくい
・腸内環境を整えると痩せやすい
・体脂肪率を落とすのにおススメの食生活は？
このような内容にてお伝えさせていただきました。
テレビや雑誌など、ダイエットに関連した情報は巷に溢れていて、何が正しくて何が正しくないのかの判断が難しくなっています。
そうした時に、今回のセミナーでお伝えした内容を実践していただければ、情報に惑わされる事無く健康的にダイエットができるはずです！
今後も、皆様の健康に役立つ情報をセミナーにてお伝えしていきますので、今回参加できなかった方も、次回はぜひご参加ください！
では、最後に当日の様子をお写真で(^^)
①10：30～
②13：30～
③18：00～
