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お風呂で回復☆
カテゴリ: ブログ
作成日:2017年11月11日（土）
皆様、こんにちは。
健康習慣クラブALIVEのトレーナー若月です(^^)/
今日は風が強いですね。。
気温は高いですが、何やら竜巻注意情報も出ています(-_-;)
ですから自転車通勤はやめてバスで来ました(^^;
前回ご案内したマグネシウムの新商品ですが、
既に何名かの方々にご利用いただいております。
有り難いことです(^^)/
前回は歯磨き粉について触れましたが、
今日は入浴剤について簡単に☆
実は先日、珍しく若月は体調を崩していました(-_-;)
寒気やだるさ、喉の痛みや吐き気があったわけです。
典型的な風邪のひき始めだと思い、すぐさま対応に入りました。
やったことは、
・何も食べない
・マグネシウム溶液を多めに摂取（のどには原液をかける）
・普段は飲まないサプリメントを飲む（タウリンとメチルスルフォニルメタン）
・マグネシウム入浴剤を二袋入れて入浴
などですね。
一般的に風邪をひいたときは、
・病院に行く
・薬を飲む
・無理してでも食べる
・お風呂には入らない
といったことをやりがちなのが日本人ですが、
これらは全て逆効果です。
絶対にやってはいけないことですのでご注意を！
マグネシウム入浴剤は疲れている時や体調を崩したときにこそ使用すべきもので、
お風呂で温まった皮膚からマグネシウムを吸収することで、
全身へくまなく巡ってくれるという利点があります。
私は使用するのはそういう時だけですね。
これから寒くなり、体調を崩しやすい時期です。
是非ともお試し下さい(^^♪
それでは今日はこの辺で！
また水曜日に☆
