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人は変われる
月曜担当の小川です。
いきなりですが私はアルコール依存症です。
お酒が好きで好きでたまらずに止めることが出来ません！
まあこれは半分冗談、半分本当の話なのですが、おそらくこの仕事をしていなければ今以上に健康に気を使うこともないでしょうからアルコール依存症になっていても全くおかしくないし、そうなる自分が想像できます。
それくらい好きなんですよね。
私はアルコールのサラブレッドで両親の家系ともにのんべえです。
私の叔父などはそれが原因で脳梗塞を起こし、半身不随ですからね(笑)
私が一番飲んでいた頃は20代前半だったのですが、1晩で500mlのビールを15本飲んだことや日本酒を1升飲んだこと、ワインなら3本なども飲んでいました。
また、二日酔いになっていても夕方になると体調が回復してきてまたその夜に飲む、そんな生活をしていました。
最近こそそんなに大量に飲むことはありませんが、好きなので一緒に飲む人がいれば結構飲みます。
しかしそんな私に最近は異変が起きているのです。
それは先週の火曜日から金曜日までの4日間お酒を飲んでいなかったのです。
毎日飲むことは無くなったとはいえ、4日間も飲まなかったのはここ5年くらい記憶にありません。
それくらい私の中では4日間飲まなかったのはすごいことなのです。
するとどうでしょう！
その期間体調が絶好調！カラダが軽いんですよ！！！
いやーこれは良いですね。
自分のカラダではないくらいな感覚です。
そして土曜日の夜！
久しぶりに飲んでみたんですよ！
すると！
日曜日はカラダがちょーーーダルイ(；ﾟДﾟ)
眠くて重くて大変でした・・・
それだけアルコールの毒性は強いんだなと再確認できましたね。
今日からはまたアルコールを飲まない生活をしようと思いますが、アルコールが好きなのは変わらないので時より飲むと思います。
それでも週6～7回飲んでいた私が今後は週2回くらいになりそうですね。
カラダが絶好調になれば皆さまへのトレーニングもより頑張って追い込むことができますね(笑)
アルコール依存症の私がこんなにもアルコールを飲まないなんて人間変わるものだなーと感じています。
だから皆さん！
皆さんも甘い食べ物、止めること、頻度や量を減らすこと出来ますよ(＾◇＾)
やればできる！
ではまた！
See you Thursday
by小川
