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花粉症の季節到来 - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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花粉症の季節到来

カテゴリ: ブログ 作成日:2017年04月17日(月)

月曜担当の小川です。

 

4月1日はとても寒く真冬に戻った陽気でしたが最近は夏日になるなどどうもおかしな天候が続いていますね。

春はどこに行ったのかと思うくらいです・・・

 

さて多くの方がスギ花粉症の症状が解消しており、もう何ともないという方もいるのではないでしょうか。

季節的にはもう終わりですよね。

 

しかし私はここからの季節が花粉症シーズンなのです。

私はスギ花粉は何ともないのですが、イネ科の花粉症で早ければ4月上旬、遅くとも4月中旬くらいから花粉症の症状が出始めます。

 

毎年今年は大丈夫だろうと思っているのですが、そんなことがあるはずもなく毎年花粉に悩まされています。

 

これが5月末くらいまで約1ヶ月半もの間続くのでこの季節が嫌で仕方がありません。

目がかゆい、くしゃみが出る、喉がイガイガする、などの諸症状が出てきますからね。

特に嫌なのが喉です。

 

何とも言えない痒さが集中力を削いでくれますね。

薬を飲んでもカラダはダルイし、何とか方法はないものか、と思っています。

 

一応方法としては腸内環境を整備することやビタミンDを摂取することで症状が緩和されることはわかっているのですが、それを実践してもあまり効果がないのが現状です・・・

 

今年も私にとって嫌な季節が始まりました・・・

 

ではまた!

 

See you Thursday

 

by小川