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アンパンで・・・
カテゴリ: ブログ
作成日:2016年11月15日（火）
こんにちは！
健康習慣クラブALIVEトレーナーの多田燎平です(^^)/
昨日は小川トレーナーが「とりのささみ」のお話を書いていましたね！（笑）
決して対抗するわけではありませんが（笑）、私もそのような食実験的なことをよくします。（小川トレーナーは実験ではないと思いますが・・・）
動物性たんぱくカットダイエット、トマトダイエット、朝バナナダイエット、断食などなど・・・・・・・。
教科書に書いてある論理的なことの理解はもちろんする必要があると思いますが、それ以上に自分で実践してみる！ということを私は大切にしております（正確には趣味にしております）変態ですね（笑）
中でもきつかったのは「アンパン一カ月ダイエット」！！！！！
その方法は文字通り、アンパンだけで一カ月過ごすというダイエット方法です。
朝、昼、晩、、、３個のアンパン
来る日も来る日もアンパン・・・
あの時ほどアンパンを観たくないと思い続けた日々はありません（笑）
結果どうなったと思います？？？？？？(´･ω･｀)
２キロ痩せましたよ！！！！(^_-)-☆
ただ、体調は絶不調・・・。
真夏でも寒かったです。
皆さんはくれぐれもしないようにお気を付けください(*‘ω‘ *)
そんなことしないか！( ;∀;)（笑）
それではまた！
