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間食と無趣味☆
カテゴリ: ブログ
作成日:2018年01月20日（土）
皆様、こんにちは！
トレーナーの若月です(^^)/
今日でもう１月２０日、あっという間ですね(^^;
ダイエット祭りにエントリーされた方は順調ですか？？
昨日は森岡さんがヘンププロテインを中心とした間食のお話を書いていましたね。
私もお腹が空いたときはヘンププロテインか果物です。
お腹がある程度満たされれば良いので、身体に悪いものでは間食はしないですね(^^♪
最近いろんな方から聞くのは、家で一人でいるときに食べてしまうということです。
仕事している日は食べないけど、家でゆっくりしている時に食べてしまうとのことです。
私は家でこそ食べないので共感はできないのですが、
家でゆっくりしている時間が長いのはある意味問題なのかもしれません。
私も自分が無趣味であることを危険視しています（笑）
ですから一つ、予てからやりたかった釣りや自転車を趣味しようと考えています。
しかし自転車は、ただ寒いというだけで心が折れていますから、
余程のきっかけがないと行動しない気がします(^^;
しかし、釣りはまだほとんどやったことがないので始めてみたいのです。
お客様の中には釣りを趣味にされている方もいて、少しお話を聞いたことがあります。
どうもシーズンがあるようで、良い時期が春先のようですね。
そのころには始めてみたいと思っていますので、
それまでに予習しておこうと思います（笑）
間食してしまい、かつ無趣味な方は若月と一緒に釣りを始めましょう(^^)/
それでは今日はこの辺で！
また水曜日に☆
