ニュース・ブログ
大和店：睡眠の質が☆
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2019年12月21日（土）
こんにちは！
熊谷です。
今年の冬は寒暖差が大きくなかなか過ごしにくいですね。
もともと厚着をするタイプではないので、冬物をあまり出さなくても過ごせそうです。
さて、冬物と言えば私はベットではなく布団で寝ているのですが今までそのカバーがずっと夏物でした。
夏物というだけでなく、すこしひんやりするNクールというものです。
昨年はわざわざ変えるのが面倒で真冬でもNクールの布団カバーで冬を越しました。
今年はたまたま変える機会があったので先週から温かい冬物の布団カバーに変えたのですが、これが思った以上に快適です！
もともと寝つきの良いタイプではないため、布団に入り30分以上寝れないということは良くあるのですが布団に入った時点で温かい為心なしか寝つきが良くなり睡眠の質があがった気がします。
思わぬ産物でしたがこうした寝具にこだわることも睡眠の質をあげる一つの方法だと改めて実感しました☆
