ニュース・ブログ
大和店：コレを目指しているんです！
皆様
こんにちは。森岡です。
今年も12月！2019年もあと1か月で終了ですね！
さて、先月末はALIVE恒例月末イベントとして
昼間はセミナーを開催、夜は少し早めの忘年会を開催いたしました！
本当に多くの方にお越しいただきまして、感謝、そして感謝です。
皆様ありがとうございました。
特に忘年会では、今年は会員の皆様から
料理を一品お持ちいただく持ち寄り形式で行いましたが
みなさん気合を入れて料理をお持ちくださいまして、たくさん飲んで食べて
楽しい時間を過ごさせていただきました。
ALIVEでは会員の皆様にストレッチと筋トレをしていただいていますが
特に筋トレに関しては実践している人に対して「何を目指してるの？」という質問をされることが本当に多いですね。
マラソンやランをしている人やテニス、ゴルフをしている人に対して
そういった質問がされることはほぼゼロですが、筋トレとなると
なぜか「何かを目指している」と思われるようです。
その答えの一つが、先日の忘年会にあったと思います。
筋トレをして常に筋肉を衰えさせないで置くようにすれば、身体に関する多くの悩みは
改善し、良いコンディションをキープすることができます！
その状態でいれば、自分の思うままにスポーツを楽しんだり
行きたいところへ出かけたり、美味しいものを食べても太らないでいれたり
とメリットばかりなんですね。
何を目指しているの？と聞かれれば
「いつでも好きなことができて、好きなもの食べられて、楽しいことができる状態でいるために！」
と私なら答えます！！
イベントの様子はこのブログの「イベント」のタイトル記事でご確認いただけますのでぜひご覧ください。
このサイトのトップページから表示されるブログ欄をご覧いただくと探しやすいです。
ALIVE大和のインスタグラムでもその模様を掲載しておりますので
アカウントをお持ちの方は「ALIVE大和」で検索していただければと思います。
