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湘南平塚店:これを使って依存症から脱却を!! - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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湘南平塚店:これを使って依存症から脱却を!!

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年09月22日(火)

皆様

こんにちは。

とある理由からプチ減量を始めた森岡です。

 

9月、10月のALIVE湘南平塚店はダイエット応援月間ということで

レッスン時のお話はやはり食べ物の話が多いです。

 

そして、多くの方のネックは「食欲に勝てない」ということ

さらに言えば「お菓子を食べてしまう」ということですね。

小腹が空いてしまうときについつい口に入れてしまうお菓子・・・・

なにをどうやってもそれらはダイエットの天敵ですから何とかして避けたいものです。

 

何かいい方法はないかと探していたら・・・・ありました!!!

その名も「タイムロッキングコンテナ」、通称「禁欲ボックス」です!!

こちらのリンクをご覧ください。

 

タイマー設定をして蓋を閉じると、その時間が来ない限り

何をどうやっても開けれられないコンテナだそうです。

 

記事でも実際にお菓子を入れる例を紹介していますね。

そして結構な人気商品のようです。

 

お菓子がやめらないという方はぜひこのコンテナを活用しましょう!!!