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湘南平塚店：腕を回しても痛くないですか？？
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2020年07月24日（金）
こんにちは、若月です(^^♪
最近新しく導入したケア用のツールですが、
とても好評ですね(笑)
これまでのストレッチポールと違い、
硬くて凹凸もありますから毎回悲鳴が聞こえてくるわけです(^^♪
加えて最近は脇から背中にかけてのケアを行っています。
腕を動かすと痛む方が最近増えていて、背中の硬さが原因になることが多いからです。
脇から背中が硬いと、寝違えや偏頭痛、四十肩などの症状を引き起こす可能性が上がります。
腕を回して痛む方、まずはトレーナーにご相談ください(^^)/
最新のツール改善するかもしれません☆
それでは今日はこの辺で！
また来週に☆
