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朝日で睡眠が☆
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2018年12月08日（土）
こんにちは。
トレーナーの若月です。
今日は昨日と一転して寒いですね。
風が吹くと一気に実感します(^^;)
そんな中、今日は朝から釣りに行ってきました(^^)/
大磯の浜辺に行ったのですが、そこは風もほとんどなく寒さも問題ありませんでした。
しかししかし、波が高い(^^;)
初めて見るくらい高くて、圧倒されてしまいましたね。。
長靴で行きましたが、それでも高い波に足場を取られてしまうこともあったくらいです。
この時季なのでよっぽど技術がないと釣れないようですので、
若月は最初から遠くに投げる練習です。
あまり釣っている人もいなく、のんびり練習が出来ました。
曇っていましたが、それでも早い時間から朝日を浴びるのが気持ちが良いですね。
釣りを始めてから睡眠の質も上がったように思います。
短い時間でも十分な睡眠がとれていると感じるのは、
早い時間に起きて朝日を浴びる習慣が強化されたからだと思います。
寒くて遅くまで寝ていたいと思いますが、
良いこと多いので早寝早起きを心がけてみて下さい(^^)/
それでは今日はこの辺で！
また水曜日に☆
