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筋肉痛になりにくいトレーニング
カテゴリ: 湘南平塚店のブログ
作成日:2018年11月16日（金）
こんにちは。
背中の筋肉痛が好きな新井です。
筋肉痛の気だるさは、達成感を感じさせてくれますね(*^^*)
さて昨日から加圧トレーニングの無料体験が始まりました。
早速、3名の方に受けていただいたのですが有り難い限りです。
その方達から、
・二の腕に効いた
・ふくらはぎがヤバい
・腕が軽くなった
・脚が軽くなった
・トレーニングなのに終わった後に体が軽くなって不思議
・これいいね
などの声をいただきました。
ありがとうございます！
マシントレーニングは筋肉を傷つけますが加圧トレーニングはそれがなく、加圧トレーニング後にベルトを外すと血流が一気によくなるため、トレーニング後に体が軽くなったという不思議な感じになるんですね。
筋肉を傷つけないので、加圧トレーニングは筋肉痛になりにくいです。
しかし確実に筋肉は増えます!!
トレーニングだけど従来のトレーニングと違ったトレーニング…
なかなか面白いと思います☆
無料体験は12月28日までで期間はまだまだあります。
しかし年の瀬は何かとお忙しく、予定がどんどん入ってしまうと思いますので、ご興味がある方は早めの体験をお勧めします。
あなたとご一緒に加圧トレーニングができるのを楽しみにしています(^^)/
それでは良い週末をお迎えください☆
