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筋肉と、加圧と、また雪が降るだと? - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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筋肉と、加圧と、また雪が降るだと?

カテゴリ: ブログ 作成日:2018年01月30日(火)

火曜日&金曜日の森岡です。

 

小室哲哉の引退発表が、なんとなく自分では気になっているようで

彼のプロデュースであり、篠原涼子のヒット曲である

「愛しさと 切なさと 心強さと」に似せた記事のタイトルにしてみました。

 

この曲は、私がプロレスファンになる土台となった格闘ゲームである

「ストリートファイターⅡ」がアニメ化(映画化)された時の主題歌に選ばれた曲です。

小室哲哉の大ブレイクのきっかけは渡辺美里の「マイレボリューション」というのが定説ですが

私としてはこのストⅡの主題歌の方が印象がその強いです。

(このまま書いていくとストⅡとTKの話になってしまうのでこの辺でストップ!)

 

まず気になるのは、

雪or寒波が今週後半にかけてまたやってくるのでは?ということです。

平塚周辺ではもう残った雪らしきものは見かけませんが、

都内では道路の片隅や一軒家の屋根にまだまだ溶け残った雪が残っています。

そして、0℃以下の寒さや冷え込みは本当に辛いものがありましたが、それがまたやって来そうです・・・。

「夏はどれだけ薄着になっても暑いが、冬は服を着れば防寒できる」なんて言いますけど、寒いのは辛いですよやっぱり。

 

次に加圧トレーニングです。

実は私も少し前まで加圧トレーニングの指導者資格を持って加圧をやっていたことがあります。

(現在はやっておりませんが…。)

加圧とはどんなものなのかということはネット検索すればすぐに解りますし、

当施設の加圧担当である小川トレーナーに訊いていただければ説明をさせていただきます。

 

私が言いたいのは

「実はALIVEの加圧は驚くほどお得な料金設定ですよ!!」ということです。

チョ~~~~~安いのです!!!!

「加圧 ジム」などのキーワードで検索をしてもられば分かりますが、

かつてのブームは過ぎ去ったとはいえ、現在でも加圧トレーニングは

30分 3,000円~5,000円前後

60分 6,000円~8,000円前後 

という値段で行われています。

そんな中、ALIVEの加圧はいくらでしょうか?

なんと「5回券で10,000円+税」!!!! 1回あたり2,000円ちょっとです。

衝撃的な価格なんですよ、実は。

少しでも興味がある方やお友達に加圧に興味がある方はまずALIVEで加圧をお試しください。

 

そして筋肉は、明日行われる「筋肉セミナー」についてです。

現在、ALIVEではダイエット祭りの真っ最中であり、施設内での我々の話も

会員の皆様の減量、体脂肪減に関する話題が多いので

一見すると別の話題になってしまっている感はありますが、筋肉が無ければ脂肪は燃焼されませんし

一度横になってしまうと自力では起き上がれない

片足立ちになって靴下をはくことができない

など、様々な支障をきたすことになります。

駅伝やマラソンなどの長距離走が大好きな日本人ですが、

我々から見ると「筋トレさえしていてくれたらこんなことにならないで済んだのに」と思う人は非常に多いです。

当日、電話で空き状況を問い合わせていただければ、お席をご用意できる時間帯もありますので

友達を誘ってALIVEへお越しくださいね~。

 

では、次回は「ストⅡと プロレスと 小室哲哉と」をお送りいたします(笑)。