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花粉症シーズン
カテゴリ: ブログ
作成日:2017年03月14日（火）
こんにちは！
健康習慣クラブALIVEトレーナーの多田です(^^
３月は花粉症でお悩みの方が多いのではないでしょうか？
そんな方の為に３回にわたって、花粉症について書いていきたいと思います。
まずは花粉症とは？というところから書いていきますね！
花粉症とはアレルギー疾患の１つで、異物の目や鼻、呼吸器に対する刺激により書状が現れます。
原因となる異物には、スギの木の花粉やヒノキ、ブタクサなどが挙げられるのはご存知の方も多いかもしれません。
花粉症が発症すると、抗アレルギー薬を服用したり、抗ヒスタミン薬やステロイド噴霧薬などが使用されることが多いですが、実はこれらは花粉症改善のための一時しのぎであり、根本解決にはつながっていないのです
それは何故でしょうか？
理由は、アレルギーが「免疫異常反応」だからです。
免疫は身体に異物を侵入させないために必要なものですが、免疫反応が異常になると、何の毒性もない物質に過敏に反応し、自分の細胞まで傷つけてしまうのです。
血管の細胞が傷つくと血液を流れる白血球や粘液が漏れでて粘膜がはれたり、粘液の分泌が盛んになって、涙目やくしゃみなど目や鼻に不快感が伴うような症状が起こるのです。
ほこりとかも同じ原理ですね。
これらの原因を根本解決するためには、細胞の機能を正常にさせる必要があります。
つまり「食性」を見直すということが花粉症を根本から変えていく方法であるということですね。
長くなりましたので、続きは金曜日に！
