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若月 崇 - 健康習慣クラブALIVE,フィットネスクラブ,スポーツジム,平塚市,大和市

湘南平塚店

若月 崇(わかつき たかし)

生年月日:1983年6月9日
出身地:埼玉県入間市
経験スポーツ:バスケットボール
趣味:読書

  • フィットネスファスティング協会アドバイザー
  • JTTMA認定セラピスト
  • フィットネスニュートリションスペシャリスト
  • ポールウォーキングアドバンストレーナー
若月 崇

メッセージ

健康習慣クラブの魅力

当クラブは皆様に充実した人生を送って頂くために、健康になる要素の全てをトレーナーが直接提供させていただくクラブです。現代人の多くは運動不足、ダイエット、生活習慣病、不定愁訴、関節痛など、様々な症状を抱えています。しかし多くのフィットネスクラブでは、それらの症状に運動でしかアプローチしていません。そして入会以降、多くの会員様はトレーニングマシンの使用方法を教わるだけです。これまでフィットネスクラブに入会しても、運動がなかなか続かなかった人も多いのではないでしょうか。当クラブは全ての運動を毎回トレーナーと一緒に行います。それも必要な運動を必要な時間だけ行うというシステムです。様々な症状は運動だけを頑張ってもなかなか成果は上がりません。食事や睡眠、入浴を少しだけ改善すれば、運動も少しだけ行えばいいのです。適切な健康法は人それぞれ違いますから、皆様だけの健康法を私たちトレーナーがお教えます。他にはないクラブで成果を実感し、充実した人生を送ってください。

 若月 崇
若月 崇

健康産業への想い

私は幼少期から喘息と貧血を患い、決して健康的な身体ではありませんでした。学校に行くことも苦労する日が多く、決して充実した学生生活を送っていたとは言えません。私は運動を始めることで喘息の症状は緩和しましたが、根本的な解決はできずに、長い期間薬に頼った生活を送っていました。その症状が緩和して、薬に一切頼ることがなくなったのは食生活を変えたおかげです。喘息をはじめとしたアレルギーやアトピーが食事から入ってくる毒が大きな原因だとわかってから、健康とは運動だけでは決して手にすることはできないと確信しました。食生活や睡眠、入浴を正しく行えば、健康のための運動は最小限で充分であるということです。健康とは一回二回の運動で手にする「モノ」ではなく、小さな「コト」を積み重ねることでしか手に入りません。私たちのクラブは皆様の短期的な目標達成だけではなく、長期的な視点で皆様に健康的なライフスタイルを提供させていただく場です。健康はトレーナーの独りよがりでは決して成立しません。皆様と一緒に創っていくものです。ぜひ一緒に健康を手にして、人生を充実させてください。

ご入会をご検討されている皆様、私たちがご提供させていただくのは充実した人生を送るための「必需品」です。健康とは、「病気ではないとか、弱っていないということだけではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にもすべてが満たされた状態」であることです。私たちと一緒に生活を少しずつ変えて、すべておいて満たされた人生を送って参りましょう。お待ちしております!