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寝袋が便利? - 健康習慣クラブALIVE,フィットネスクラブ,スポーツジム,平塚市,大和市

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寝袋が便利?

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2018年12月03日(月)

皆様

こんにちは。

森岡です。

 

つい先日からキャンプ等で使う

寝袋を使って自宅で寝るようになりました。

 

ネットニュースの記事で

「自宅で寝袋で寝るようになってから生産性が上がった」

というものを見つけてしまい、影響されやすい私は

すぐにアマゾンで寝袋の値段を調べてみると3,000円以下の

価格でしたので試しに買ってみた次第です。

 

実際に使ってみて感じるメリットは布団の出し入れが

必要なくなったということですね。(我が家は布団で寝ます)

特に朝起きてから布団をたたむ時間というのは結構面倒に感じるものですが

その手間はなくなりました。

 

記事に書かれていたメリットは

布団よりも保温効果が高く温まってぐっすり眠れる

というものでしたが、現状はそのあたりの変化を感じるまでではありません。

 

もう少し寝袋を使ってみて自分の睡眠の質や

得られるメリットを考えてみます。