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湘南平塚店:症状は遅れてやって来る? - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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湘南平塚店:症状は遅れてやって来る?

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年11月03日(火)

皆様

こんにちは。森岡です。

 

寒くなったり、でも日中は暑ささえ感じたりと

温度調節が難しい時期になりました。

 

連日35度の暑さだった8月がウソの様ですが、もうすぐ冬がやってきますね。

 

季節の変わり目ということでもないのですが、

コロナウイルス関連の緊張や夏の暑さからのストレスの影響が

出始めるタイミングでもあるかと思います。

人間の身体は本当に上手くできていて、強烈なストレスに晒されれば

反射的に拒絶反応が起こりますが、かなりの程度のストレスは

それなりに受け入れて対応してしまおうという反応が起こります。

 

自分自身では「それほどでも・・?」というくらいのものでも

小さなストレスが蓄積され、それがどこかのタイミングで

それも「何らかの症状」としてある日突然のように発症することがあります。

 

ある人によっては口内炎や帯状疱疹などの「できもの」

またある人によっては腰痛やひざ痛などの「痛み」

場合によっては目に出たり、神経系にでたりと

発症の仕方や不調として現れる現象は本当に千差万別です。

 

今年はずっとウイルスという目に見えない敵、暑さ

さらにはウイルスに関連した人との接触に関する気遣いなどで

知らず知らずのうちに多くのストレスを感じている方が多いでしょう。

 

原因として何もしていないと思うほど特定できない不調が

出てきている方もおられるかと思いますが、知らず知らずのうちのストレスが

溜まり、それが少し遅れて姿を現してきているのかも知れません。