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湘南平塚店:最終週は脱力と血流☆ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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湘南平塚店:最終週は脱力と血流☆

カテゴリ: 湘南平塚店のブログ 作成日:2020年01月25日(土)

こんにちは。

腸の調子が絶好調の若月です(^^♪

 

もちろん腹巻きのおかげです(笑)

便秘ではありませんでしたが、腸の温度が下がっていることには、

なかなか気が付けないんだということがわかりましたね。

 

便秘や下痢、もちろん腰痛や睡眠が浅い方にも必須です。

ぜひお試しください。

 

 

今日からALIVEの今月最終週がはじまります。

1分セミナーも新しい内容に。

今週は脱力と血流がテーマです。

柔軟性とどういう関係があるのか、ぜひ参考にしてください(^^♪

 

それでは今日はこの辺で。

また来週に☆